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Purée De Courgette, Petits Pois, De Pomme De Terre, Persil Et Son Chèvre – Audrey Fée La Cuisine — Projecteur Led 200W - Www.Europalamp.Com

August 2, 2024, 6:48 pm

Recette bébé 6 mois 10 portions Ingrédients: 125 g de petits pois surgelés ½ épi de maïs frais 1 petite courgette 60 ml d'eau Préparation: Hacher grossièrement la petite courgette, la couvrir de 60 ml d'eau dans une casserole et ajouter les petits pois et les grains de maïs. Purée petit pois courgette bébé mon. Faire cuire à feu moyen pendant 5 minutes. Égoutter, réserver l'eau de cuisson puis attendre un léger refroidissement avant de commencer à mixer les légumes. Ajouter l'eau de cuisson tout en mixant jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

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Ingrédients 2 petites courgettes 200 g de petits pois surgelés 20 cl d'eau 1/2 litre de bouillon de volaille 80 g de bleu d'Auvergne Préparation Mettez l'eau à chauffer et versez-y le bouillon. Ajoutez les petits pois encore surgelés. Lavez les courgettes, coupez-les en petits morceaux et ajoutez-les dans la casserole. Parsemez de bleu et mélangez bien le tout. Purée petit pois courgette bébé noir. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant une douzaine de minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Mixez la soupe au mixeur plongeur jusqu'à obtenir la consistance souhaitée et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

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2 Lavez la courgette si elle est bio laissez la peau. 3 Coupez-la en rondelles. 5 Faites cuire 7 min à la vapeur les petits pois, courgettes et l'oignon. 6 Egouttez et mixez les petits pois avec les courgettes et l'oignon ainsi que l'huile et la feuille de basilic préalablement lavée. 7 Ajoutez plus ou moins de jus de cuisson pour adapter la texture. Purée de courgette, carotte et petits pois - Cuisinez pour bébé. 8 Ajoutez la brousse sur le dessus de la purée pour la proposée crue à votre bébé avant de la mélanger à la cuillère dans la purée pour un meilleur apprentissage du goût. Conseil J'ai utilisé de l' huile d'olive pour apporter un goût "provençal" à la purée mais elle est pauvre en oméga-3 donc à proposer à bébé de temps en temps. Complétez le menu en ajoutant des protéines en quantité adaptée à l'âge de votre bébé. Astuce N'hésitez pas à changer de fromage pour éveiller bébé à des saveurs différentes.

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Recette à proposer dès 7 mois selon le carnet de santé qui préconise l'introduction des féculents et des protéines à cet âge. De plus, pour réaliser cette recette, il est conseillé que votre petit bout ait goûté les légumes séparément pendant 3 jours. Préparation: 2 0min Cuisson: 15 min Pour 1 portion ∼ 200 gr Ingrédients: • 1 petite poignée de petits pois • 1 petite courgette • 1 petite pomme de terre • 1 kiri • Quelques feuilles de persil plat • 1 cuillère à café de matière grasse Préparation: • Laver, éplucher, découper la courgette. • Écosser et rincer les petits pois. • Éplucher, découper en petits cubes et bien laver les morceaux de pomme de terre. Purée petit pois courgette bébé du. • Placer les légumes dans le panier vapeur et lancer un cycle de cuisson de 15 minutes. • A la fin de la cuisson ajouter dans le mixeur le kiri, les feuilles de persil ainsi que les légumes sans leur jus de cuisson. • Mixer la préparation. • Ajouter 1 cuillère à café de matière grasse. Bonne dégustation à votre petit bout! Remarque: • Si vous souhaitez avoir des informations sur la diversification à la maison, vous trouverez les explications ci-dessous 🤗

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4 Ingrédients 100 gramme haricots verts équeutés 100 gramme petits pois écossés 100 gramme de courgette épluchée et épépinée 1 kiri 600 gramme eau du robinet 8 La recette est créée pour TM 31 5 La préparation de la recette Dans le bol, placer l'eau. Couper la courgette en petits cubes. La placer dans le panier vapeur du thermomix avec les petits pois et les haricots verts. Programmer 20mn, 100, 1. Vider l'eau et placer les légumes dans le bol. Ajouter le kiri. Purée de courgettes et petits pois - Bébé a faim. Mixer 1mn, vit 10. 10 Accessoires dont vous avez besoin "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "

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