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Sa salinité plus faible laisse davantage de place au goût des aliments, en plus de le rendre meilleur pour la santé. Un atout non négligeable, qui incite à l'utiliser tant dans l'eau de cuisson que sur une pièce de viande grillée ou des légumes auxquels il donnera du croquant. Également indispensable à toute recette en croûte de sel réussie! La fleur de sel Contrairement au gros sel, la fleur de sel se forme à la surface des marais salants de la côte atlantique européenne, et seulement dans des conditions de vent particulières. Cette fine «croûte» de sel se récolte délicatement... d'où son prix! Elle fera merveille en touche de finition sur une viande tranchée, une salade à la vinaigrette, des pétoncles ou du poisson. «La fleur de sel permet de créer des montagnes russes de contrastes entre des bouchées douces et d'autres où son craquant intense réveille les papilles», commente le chef de La Guilde Culinaire. Le sel en flocons Plus grosses que celles de la fleur de sel, les paillettes iodées du sel en flocons fondent aussi moins rapidement.

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Guérande produit plus des trois quarts du sel artisanal. Il est riche en magnésium, en calcium et en oligo-éléments et moins chargé en sodium que les autres sels. Son degré d'humidité le rend très soluble. Il est récolté en milieu naturel, sans mécanisation, sans lavage et sans adjonction d'autres produits. Un simple tamisage a éliminé les matières insolubles. La qualité des eaux est examinée de façon constante. La fleur de sel - blanche - provient d'une récolte rare de plaques aux cristaux fins, flottant à la surface des bassins. C'est la «Rolls» du sel. Elle est récoltée à la main à l'aide d'une lousse en bois et d'un panier, en général par les femmes ou les filles des paludiers. Elle conjugue saveur et parfum, grâce à une algue, la Dunaliella-Salina, présente dans l'Océan Atlantique et qui est responsable, certains jours d'été, de la couleur rose du sel. La fleur de sel est idéale avec les légumes crus à la croque au sel, les crevettes, les salades, les grillades, etc. Le gros sel gris se cristallise sur le fond d'argile des marais salants lorsque la saumure atteint 280 g de sel par litre d'eau.

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J'ai préparé ma côte à l'avance avec de la fleur de sel, du poivre et un peu d'huile d'olive et l'ai laissée reposer environ 12 H. J'ai préchauffé mon four à 250°, puis baissé à 210° au moment d'enfourner la côte et laissée à cuire 30 mn, repos 10 mn dans le four éteint, avant de la déguster. Elle était à point, je recommencerais. Annie PS: je ne sais pas si l'huile d'olive aide le sel et le poivre à pénétrer, mais je crois que la prochaine fois, je n'en mettrais pas.

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De plus, son gout et moins salé que c'est bon pour votre santé. Et si vous aimez les épices, les sels aromatisés sont faits pour vous. Avec différentes saveurs que vous pouvez avoir dans ce type de sel recette, il est vraiment parfait pour parfumer vos menus. En effet, ici, c'est un mélange de sels rose ou de sels noir que vous alliez avoir avec dés épices comme le thym, la coriandre, le piment. Et il peut encore y contenir d'autres plantes Entre autre, vous pourriez utiliser les fleurs de sels. Ce sont en effet des sels que l'on peut utiliser pour des salades à la vinaigrette, ou encore sur de la viande hachée. Avec son goût craquant, vous pourriez aisément craquer pour votre plat. Avec ces différents types de sel recette, qui ne sont là que quelques variétés seulement, à vous maintenant de faire le choix. Quels sont les inconvénients du sel pour la santé? Attention à ne pas manger trop de sels, car c'est en les prenant que vous pourriez aussi avoir des risques de maladie. Ce n'est pas tous les sels qui contiennent de l'iode par exemple.

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» Le sel noir Récolté dans l'océan Pacifique, notamment à Hawaï, le sel noir doit sa couleur étonnante aux pierres de lave volcanique présentes au fond de ses bassins salants. Le charbon actif qu'il contient stimule notre système digestif et on le dit même détoxifiant. «Plus que par son goût, le sel volcanique noir sera intéressant pour obtenir un esthétique contraste de couleurs, sur un pétoncle par exemple, commente Jonathan Garnier. Attention à la qualité, par contre: certains sels sont simplement teintés par des bouts de pierre volcanique jetés dans leur eau! » Sel aromatisé et sel de sésame Le sel aromatisé Ici, on ajoute à du sel non raffiné gris, rose ou noir des herbes et des épices séchées pour créer des mariages de saveurs qui parfumeront les plats. Tout est possible: piment d'Espelette, algues, cèpes, fleurs, coriandre, érable, alouette! «Du sel au thym viendra réveiller une viande de boeuf, tout comme un sel au romarin pour l'agneau», suggère M. Garnier. Si on veut concocter son propre mélange, rien de plus simple: on moud au mortier 2 c. à soupe de sel pour 1 c. à thé de l'ingrédient de son choix et on laisse reposer une semaine dans un contenant fermé.

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Les différents types de sel Il existe tout d'abord un aspect important à prendre en compte: bien que tous les types de sel contiennent du sodium, cette substance n'est pas toujours présente dans la même proportion. De sorte que tous les sels ne contiennent pas la même quantité de sodium et autres minéraux. Savoir utiliser chaque type de sel peut nous aider à mieux re lever la saveur des aliments et à obtenir des plats beaucoup plus goutteux. I l convient donc de savoir quels sont les types de sel et lesquels d'entre eux sont considérés comme les plus sains. Poursuivez votre lecture! 1. Sel de table commun Le sel contient du sodium, qui est un agent de rétention d'eau dans le corps Le sel fin ou «sel de table» est le type de sel le plus utilisé au quotidien. Il contient 95% de chlorure de sodium et sont ajoutés d'autres minéraux, tels que l'iode et le fluor, ainsi que d'autres additifs et conservateurs, lors du processus de fabrication. Si, au moment de la préparation des aliments, le but est de rechercher un équilibre dans la saveur, c'est-à-dire, pour assaisonner, le sel commun est le type de sel le plus approprié pour cela.

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