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Formation Coach Confiance En Soi: Cours De Plongée Rive Sud

August 1, 2024, 11:24 pm

Coachings adaptés à vos besoins et à votre organisation Le coaching d'Estime et de Confiance en Soi Nouveau - Le module d'auto-coaching en E-Learning - Prix 98€ Module de démo Cliquez ici Cliquez ici pour en savoir plus. Coaching d'estime et confiance en soi Si très souvent ces deux mots sont utilisés ensemble, ils ne font pas référence aux mêmes notions même si parfois on a tendance à les utiliser l'un pour l'autre. L'estime de soi concerne un sentiment que l'on a de soi, c'est une croyance sur notre capacité à être. La confiance en soi concerne notre croyance en notre capacité à faire. Il est assez courant que la perte de l'un, entraîne la perte de l'autre. Ces deux notions sont très pénalisantes dans la vie de tous les jours, elles limitent considérablement les personnes et les cantonnent dans des situations insatisfaisantes, que ce soit dans la vie privée, dans le domaine professionnel ou dans les domaines, amical ou social. Quelques exemples de ces deux situations traitées en coaching: - Ne pas oser entreprendre par peur d'échouer - Ne pas intervenir verbalement, de peur de dire des « bêtises » - Avoir peur du regard des autres et rester souvent en retrait - Sous-estimer sa capacité à faire et rester bien en deçà son potentiel réel - Ne pas se sentir à la hauteur de l'autre, ou de la situation - Ne pas savoir dire non, et se laisser envahir ou manipuler - Ne pas se sentir assez bien (beau, belle, intelligent, intéressant,.. ) et ne pas oser parler La liste est non exhaustive, il existe bien d'autres situations.

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Vous pourrez trouver beaucoup de littérature, d'avis, d'approches pour le traiter! Mais par quel bout le prendre pour que cela soit le plus efficace possible? Une certitude m'a servi de fil rouge pour structurer ce parcours. Fort de mon expérience de coach en entreprise qui accompagne des individus et des collectifs dans leur mise en mouvement, je me suis forgé une conviction autour de cette thématique récurrente: développer sa confiance en soi se fait au quotidien, à l'aide d'outils et approches simples et opérationnelles ainsi que la volonté de le faire. Mon parti pris a été de construire ce parcours comme je pourrais proposer un accompagnement à une personne que je coacherais sur ce sujet. Un peu comme si je vous accompagnais dans ce voyage qu'est le développement de la confiance en soi en étant à vos côtés tout au long de celui-ci. Nos productions originales Des séries éducatives dont vous êtes le héros, reposant sur des jeux et activités pour progresser, mettant en scènes des leaders inspirants.

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Mais le chemin qui y mène n'est pas toujours facile, surtout s'il est parcouru seul-e. Aujourd'hui, le quotidien est inondé de photos, de textes, de publicités et de paroles qui poussent à la comparaison et au doute. En revanche, rien, dans l'environnement journalier, n'aide à restaurer les points de confiance en soi perdus à la rencontre de ses éléments si fréquents. Une formation bien-être intérieur enseigne comment avoir confiance en soi en donnant les outils et les clés nécessaires pour mieux appréhender la vie. Elle fournit les bases pour que vous puissiez, par la suite, croire en vous en toute circonstance. Généralement, un tel stage apprend à gérer le stress, à déculpabiliser, à faire attention à sa petite voix intérieure. Elle apprend à voir les choses sous un autre angle… plus détaché et plus serein.

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Nous mettons tout en œuvre pour que la formation en ligne soit un moment de partage et d'apprentissage privilégié et responsabilisant. en savoir plus Coaching en Confiance en soi Pour vos besoins d'accompagnement individuels, nos coachs respectent les standards internationaux du coaching en entreprise en matière de processus et d'éthique. Une réunion tripartite est organisée entre le bénéficiaire, son N+1 et notre coach afin de définir l'objectif et la durée du coaching. Les séances sont menées avec empathie, non-jugement et bienveillance RÉSERVER RDV

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Jeux de rôles pour s'affirmer. Exercices de sophrologie pour s'ancrer et gérer ses peurs. Suivi et évaluation des acquis E-quizz des compétences visées en amont et en aval de la formation Evaluation de la formation par les participants Remise d'une attestation en fin de formation Indicateurs de résultats Satisfaction (2021): 90% Jour 1 de la formation Identifier les racines de sa propre confiance: évaluer son estime de soi Mettre en place les conditions de la confiance Faire le point sur ses systèmes de représentation Reconnaître et prendre en compte ses moteurs, convictions et valeurs Cas pratique Définissez votre système de représentation en situation de confiance. Comment prenez-vous vos décisions? Qu'est-ce qui vous freine? Analyser ses peurs (de se tromper, d'échouer, de ne pas être à la hauteur du défis…) pour mieux les surmonter Trouver sa juste place: connaître ses limites, élargir sa zone de confort et trouver sa zone de liberté Mobiliser ses ressources personnelles et son potentiel grâce à la respiration et l'ancrage Savoir s'appuyer sur ses réussites et les challenges surmontés En partant des situations vécues, comment visualiser la situation nouvelle et quels sont les nouveaux axes d'actions envisageables?
Résoudre des problèmes complexes A bien y réfléchir, la résolution de problèmes est au coeur de toutes nos journées: nous passons notre temps à chercher des solutions, sans même le réaliser. Intelligence émotionnelle A travers ce parcours vous découvrirez le champ des émotions dans l'application du quotidien. En suivant l'aventure de Martin et de son coach, qui l'amènera à prendre conscience de cette intelligence souvent oubliée. Développer sa créativité Tandis qu'Einstein disait que nous étions tous nés créatifs, Picasso nuançait en déclarant que nous l'étions enfants, mais que tout l'enjeu résidait dans le fait de rester une fois adulte... Venez donc explorer la créativité au travail, un outil puissant pour transformer son quotidien, son environnement et son organisation. Découvrir la formation

Cours de plongée sous-marine niveau 1 (open Walter) Cours privé et semi-privé a prix compétitif. Horaires flexibles. Moniteur CMAS expérimenté. Pour information contacter Eric Tremblay e-sous-marine-rive-sud/1095430827149963? sk Cours privés et semi-privés a prix compétitif 450$ Horaires flexibles.

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Si vous avez toujours eu envie d'apprendre à plonger, de vivre de nouvelles aventures, ou simplement de découvrir les merveilles sous les vagues, c'est ici que tout commence. Ces cours de plongée s'adressent aux jeunes de 8 ans et plus. Découvrez dès maintenant nos différents cours de plongée sous-marine pour débutants. Aqua Plein Air offre aussi des cours de perfectionnement. Les cours de plongée sont faits pour que vous puissiez y participer juste après vos cours débutants. Ils vous aideront à développer vos techniques de plongée sous-marine afin que vous soyez plus à l'aise dans l'eau. Ces cours se basent sur ce que vous avez appris et développent vos capacités en vous présentant de nouvelles activités et méthodes pour vous amuser en plongée sous-marine. Vous pouvez aussi faire vos cours professionnels chez Aqua Plein Air. Vous souhaitez rejoindre la tribu la plus importante et respectée au monde - celle des professionnels PADI (Join the Tribe)? Votre aventure dans les niveaux professionnels de la plongée sous-marine loisir commence ici.

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Il est équipé d'un support de réservoir d'origine et d'une échelle sécurisée afin de permettre une sortie facile hors de l'eau. L'espace à bord est adapté aux plongeurs pour apporter leur propre équipement et quelques effets personnels, et confortable pendant la navigation. Mais notre produit phare est le Linosa Sunshine Day Cruiser, un bateau spécialement conçu et équipé pour la plongée d'une journée complète, avec confort à bord et détente pour un nombre limité de passagers. Les points de plongée sont accessibles en 20 minutes de navigation maximum, sans précipitation ni vitesse. Les excursions de plongée en apnée, les programmes d'expérience de plongée sous-marine et les cours de plongée sont dirigés par une équipe d'instructeurs, qui vous fera découvrir le magnifique monde sous-marin de la Méditerranée et vous guidera dans la découverte des merveilles d'un environnement précieux. Centre PADI 5 Star 2 PADI Instructors Max. 6. 0 divers / guide

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La plonge au Roatan Roatan est sans contredit un paradis pour les plongeurs en bouteille (scuba diving) et apnée (snorkeling). Chaque hôtel a son propre centre de plongée, dont certains, avec des chambres hyperbares. À l'hôtel Henry Morgan, le centre PADI (Professional Association of Diving Instructors) est classé 5-étoiles. Cliquer ICI pour voir nos photos du centre de plongée de l'hôtel. Il y a plus de 92 points de plongée tout autour de l'île. Comme la barrière de corail est située au Nord, et bien, c'est dans cette région que l'on retrouve le plus de points de plongée. Des cours et les équipements sont aussi offerts en location. La barrière de corail de Roatan serait la deuxième plus longue de la planète, après celle de l'Australie bien sûr. Comme quoi le débat est ouvert sur laquelle serait la deuxième plus longue, car nous avons eu la même information pour celle au nord de Santa Lucia à Cuba! Le monde corallien est fascinant. Les premiers coraux ont apparu sur la planète il y a plus de 400 millions d'années.

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Ce que vous ferez Vous voulez faire la différence à chaque plongée mais vous ne savez pas par où commencer? Rejoignez Dive Ninjas pour un cours PADI AWARE Dive Against Debris à Cabo! Découvrez comment les débris marins affectent nos océans Découvrez comment vous pouvez aider l'océan à chaque plongée Aider à collecter des données critiques pour la recherche sur les débris marins Profitez des magnifiques sites de plongée de Los Cabos tout en redonnant à l'océan Hébergé par Dive Ninjas a été lancé avec un seul objectif en tête. Nous voulions créer quelque chose de différent qui montre aux gens à quel point le monde sous-marin est vraiment incroyable. Nous sommes un collectif de professionnels de la plongée partageant les mêmes idées et passionnés par l'exploration, la conservation, l'aventure et, surtout, la plongée. Nos circuits et expéditions sont conçus non seulement pour créer des souvenirs durables et de nouvelles expériences pour nos invités ninja, mais aussi pour redonner à notre communauté et protéger ce que nous aimons - l'océan et sa faune incroyable.

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Ce qui fait d'eux les plus anciens écosystèmes de la planète. Il y a des barrières de corail vielle de 10, 000 ans. La croissance de coraux varie selon l'espèce, de 5 mm par année. Présentement il y aurait environ 600, 000 km2 de coraux dans le pacifique, l'océan Indien, les Antilles et la mer Rouge. Nous avons plusieurs photos et vidéos sous l'eau. Comme à toutes nos plongées, nous voyons de nouveaux spécimens de poissons qui s'ajoutent à notre collection et les coraux au Roatan sont jolis. Le secteur sud de West Bay est beaucoup exploité par les touristes des immenses bateaux de croisière, et malheureusement, certaines personnes n'ont aucune idée de la fragilité des coraux et grimpent sur ces derniers. Désolant considérant qu'il y a des affiches pour aviser les gens de protéger les coraux! Par contre, nous avons trouvé lors de notre deuxième séjour que les coraux semblaient plus abimés qu'en janvier 2008. Peut-être qu'à force de faire de l'apnée comme nous le faisons, nous devenons plus attentifs à l'état des coraux?

* Carte CMAS *Certificat de qualification plongeur Québec classe A * Palmes, masque et tuba * Transport * Frais d'accès au site de Certification * Avoir 14 ans * Être en bonne santé * Savoir nager