Le Printemps En Médecine Chinoise
Pour bien vivre cette saison et éviter les attaques pathogènes, il convient d'accorder une attention particulière à la santé de son Foie, d'apprendre à gérer sa colère et d'adapter notre alimentation. Les résolutions prises au début du mois de janvier, en plein hiver, ont probablement été abandonnées avant même d'avoir commencé. Vous êtes-vous déjà dit que le moment n'était peut-être pas le plus adapté pour vous lancer ces défis? Le printemps invite à la renaissance et aux nouveaux départs, profitez de cette énergie pour changer votre quotidien et prendre soin de votre santé. Références: [1]PAPIN Liliane, WEN Ke, Les trésors de la Médecine chinoise pour le monde d'aujourd'hui, Le courrier du livre, 2015, p. 24-25 [2] MACIOCIA Giovanni, Les principes fondamentaux de la Médecine Chinoise, Elsevier Masson, 2018, p 266. [3] BRUN David, L'énergie perverse Vent, 2012. [4] Alternatives en gynécologie obstétrique "Recherche & Enseignement", Récapitulatif des fonctions des points d'Acupuncture.
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Si votre Foie est en équilibre énergétique, alors vous aurez envie de mouvement, de découverte, d'extérieur. Vous serez créatif(ve), dynamique. Mais si votre Foie est en déséquilibre énergétique, alors vous vous sentirez fatigué(e), irritée, en colère… >> En savoir plus sur le Foie et le Printemps en médecine chinoise << La phytothérapie est également utilisée afin de prévenir d'éventuels déséquilibres. C'est pourquoi j'ai créé la gamme de pharmacopée chinoise des « Cinq Saisons » en accord avec ces principes. Mon conseil pour l'arrivée du Printemps Du 21 mars au 1 er juin, la prise du complément Printemps permet d'harmoniser le Foie et la Vésicule Biliaire, ainsi que le réchauffeur moyen. Les troubles liés à la saison Printemps et au Foie sont: allergies, colère, troubles hépatiques, ongles cassants, maux de tête, baisse de la libido, cauchemars, fatigue nerveuse, conjonctivite, troubles musculaires, perte de cheveux. Bertrand Bimont Copyright 2022. Tous droits réservés.
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Préservation de la santé et équilibre énergétique Afin de rester en bonne santé, l'Homme doit donc s'adapter à son environnement naturel. Il est influencé par l'alternance du yin et du yang et les étapes de transformation du Qi qui en découlent: les mouvements. On assimile ces mouvements à des éléments: le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau. Ces éléments sont eux-mêmes liés à des saisons. Chez l'Homme, on retrouve des couples d'organes et d'entrailles correspondants: le couple Foie/Vésicule Biliaire pour le Bois/Printemps, le couple Cœur/Intestin Grêle pour le Feu/Eté, etc. A chaque saison, le couple organe/entrailles lié subira un changement énergétique. Son énergie sera plus stimulée, ce qui peut engendrer des troubles physiologiques si l'organe n'est pas en équilibre énergétique. Harmoniser son corps et son esprit avec le Printemps Adeptes de l' hygiène de vie, les Chinois adaptent alors leurs activités en fonction de la saison. Au printemps, saison liée au Foie, c'est le changement, le renouveau qui domine.
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Expression des émotions dans la justesse Cependant, veillez à rester dans la justesse et dans la modération dans l' expression de vos émotions afin de rester écologique. En effet, il faut aussi considérer votre environnement et prendre soin de vos proches. Prenez le temps pour faire ce travers seul en nature, ou accompagner par un professionnel si c'est trop puissant ou prenant en vous. Ne vous jugez surtout pas, cela arrive. Et puis derrière chaque colère peut aussi se trouver une besoin non satisfait non exprimé. Ou encore un sentiment non exprimé depuis trop longtemps, et qui a besoin lui aussi de soin. Et cultivez patience et lâchez prise comme des vertus précieuses. Le vert, couleur du printemps en médecine chinoise Sans aucun doute, la couleur dominante du printemps est le vert! La vibration de cette couleur nous offre son énergie pour traverser le changement de saison, et nous libérer les toxines. Ainsi, c'est le bon moment pour manger vert, sain, et frais pour ingérer l'énergie des plantes riches en énergies vivifiantes.
Ainsi va la Vie dans sa dynamique ascendante. Le corps se réveille et avec bienveillance nous révèle des tensions afin de les porter à notre conscience pour que nous puissions travailler à les réguler. Le Foie et la Vésicule Biliaire peuvent être la cause de céphalées et de nausées En déséquilibre, le Bois (foie et vésicule biliaire) peut mettre nos humeurs à rudes épreuves: frustrations, énervements, colères peuvent ainsi naître Le Printemps est une période propice pour détoxifier son Foie e t l'organisme en général, Shiatsu et Drainage Lymphatique Manuel vous y aideront. Harmonisons nous à la saison! Une clé pour notre santé. Par Ludovic Thomère, massage-shiatsu, certifié et validé du réseau Medoucine