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La formation de Préparateur physique vous délivre un outil concret pour préparer physiquement vos athlètes ou votre patientèle. Phase 1: Motricité Athlétique, Signature motrice et mentale niveau 1, Tests physiques de terrain, Développement des qualités physiques, Prévention des blessures, Programmation d'entraînement, Diététique du sport, Mouvements fondamentaux, Sport-Santé, Protocole du dos. Préparateur physique prix de la. Phase 2: Entraînement outdoor, Préparation physique du pied, Pédagogie et didactique des apprentissages, Analyse technique et fonctionnelle de l'activité, Principes ostéopathiques transférables aux préparateurs physiques, Les clefs pour devenir coach à l'international, Signature motrice et mentale niveau 2, Diététique du sport, Sport-santé, Préparation mentale. Phase 3: Haltérophilie, Compression myofaciale (Techniques Trigger Point), Préparation mentale niveau 3, signature motrice niveau 3, Préparation physique, Programmation des entraînements, HIIT, Diététique du sportif. Phase 4: Coaching Sport-Santé, Réathlétisation, Grossesse & APS, Traumatologie & APS, Préparation mentale, Bénéfices des APS sur les maladies cardio-vasculaires.
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Les coordonnées GPS sont: N 47°18. 632′, E 5°04. 534. Hébergements De nombreux hébergements accessibles à pied, en bus/tram, en voiture sont disponibles. Contacts Responsable des inscriptions du diplôme universitaire de préparation physique & Service formation continue: Scroll
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Ré-athlétisation Thèmes: Prévention des blessures, conditionnement physique, Entraînement et équipements appropriés, Astuces d'entraînement, Principes de récupération, Méthodes pour optimiser la récupération, Comment traiter les blessures avec l'exemple de la rééducation de l'entorse de la cheville. Compétences professionnelles visées: Préparer une séance de ré-athlétisation, Identifier les critères de suivi pour favoriser la récupération de l'athlète, Agencer des séquences de renforcement musculaire en prévention des blessures, Utiliser des équipements adaptés aux profils des athlètes. Haltérophilie & Prépa Physique Thèmes: Critères de succès et différences entre arraché et épaulé jeté, Exercices techniques (Mouvements en Puissance, depuis les blocs, overhead squat), Comment utiliser l'haltérophilie en Préparation Physique, Astuces pour améliorer la mobilité en Haltérophilie.
- La formation est assurée sous réserve d'un nombre de 10 participants minimum. Si un bénéficiaire a des contraintes particulières liées à une situation de handicap, veuillez nous contacter au préalable afin que nous puissions, dans la mesure du possible, adapter l'action de formation. Mise à jour le 21/02/2022 Certifié actions de formation