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Le tir à l'arc, qu'il sera possible de découvrir vendredi 21 septembre, à 14 heures, est l'une des multiples activités proposées.? © photo d'archives thomas jouhannaud Une retraite trop "pépère"? Pas pour eux, merci. Ce n'est pas parce que le cap de la cinquantaine est franchi qu'il faut s'empêcher de faire du sport. Tout est une question de dosage. Le sport au rythme des seniors Les cheveux sont souvent grisonnants, le genou parfois douloureux et la vue légèrement déclinante, mais l'envie de se faire du bien est toujours là. Qu'ils aient 60, 70 ou bientôt 90 ans, les seniors ont encore l'occasion de faire du sport. Depuis bientôt trente ans, l'Association de la retraite sportive (ARS) leur propose de rester actifs grâce à de multiples activités adaptées à leur condition physique. Du lundi 17 au vendredi 21 septembre, l'association organise pour la première fois une semaine "portes ouvertes" afin de faire découvrir l'étendue de ces ateliers (voir programme joint). À dose raisonnable De la danse de salon au VTT, en passant par le tir à l'arc ou la randonnée, le choix ne manque pas pour les plus de cinquante ans.
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Le Club Multisports pour les plus de 50 ans. Toute l'actualité du Club Planning Saison 2021/2022 {"ticker_effect":"fade", "autoplay":"true", "speed":3000, "font_style":"normal"} Le Club L' A. R. S: Association de la Retraite Sportive de Limoges a été créée en 1983. Sa mission: Permettre l'accès à la pratique de sports adaptés et diversifiés, dans la sécurité, au plus grand nombre de séniors afin de leur permettre de mettre tous les atouts de leur côté pour « préserver et améliorer leur capital santé ». Nous mettons tout en œuvre, année après année, dans ce but. Vous pourrez pratiquer de nombreuses activités sportives adaptées aux capacités de chacun sans esprit de compétition. Plus de 26 activités… Ces activités sportives sont pratiquées dans la sécurité, elles sont encadrées par des Animateurs bénévoles formés par notre Fédération – la FFRS. L'A. S est un des 11 Clubs du Comité Départemental de la Haute-Vienne – le CODERS 87 qui est affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive – la FFRS sous la tutelle du Ministère de Jeunesse et Sports.
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Identité de l'entreprise Présentation de la société ASSOCIATION DE LA RETRAITE SPORTIVE DE LIMOGES Une facture impayée? Relancez vos dbiteurs avec impayé Facile et sans commission.
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La randonnée est une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire à pied, en effectuant de longues marches durant des heures, en un mot « endurance ». La randonnée se différencie d'une simple promenade à pied, car il faut franchir des kilomètres à un rythme régulier. La randonnée pédestre collective ne manque pas d'atouts, outre son coté convivial, cette activité permet de maintenir une bonne santé générale. Non seulement, la randonnée procure de l'énergie, elle donne aussi du plaisir à ceux qui la pratiquent. Les bienfaits: diminue les douleurs, renforce le squelette et les articulations, limite les risques cardio-vasculaires, lutte contre le surpoids et l'obésité, libère la respiration, entretient les muscles, renforce le système immunitaire, fortifie le cerveau, diminue les accidents, redonne le moral, éveille les sens, améliore le contrôle du diabète. Un proverbe dit « un jour de sentier, huit jours de santé » Les bienfaits stoppent dés 3 à 6 mois après l'arrêt de l'activité, d'où l'importance d'une activité régulière (30 à 60mn/ jour, 3 fois par semaine).La Retraite Sportive Limoges Http
Une cotisation unique multisports est de 48 € pour la saison sportive (septembre à fin juin) grâce à un engagement bénévole de ses animateurs et dirigeants. Cette cotisation permet de pratiquer 14 activités. Seule la danse de salon a une participation financière supplémentaire. Les nouvelles activités en 2013 (comprises dans la cotisation): marche nordique, 05. 87. 70. 25. 76; gym tonic\rythmes zumba (début février), 05. 55. 37. 31. 85; relaxation – (début février), 05. 32. 50. è Contact. ARS, 05. 50.La Retraite Sportive Limoges La
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Ils organisent les animations des activités sportives et culturelles et en proposent de nouvelles. Ils détectent les bénévoles susceptibles de d'animer les activités de leur club Ils sont garants de la sécurité des pratiques aux travers de la formation d'animateurs fédéraux. Ils sont en relation avec la commune et la presse locale Ils participent aux actions organisés par le Comité Départemental ARS LIMOGES 606 ARA LIMOGES 108 CLUB DE GYM DE BEAUNE LES MINES 22 GYM DOUCE SENIORS St Jouvent 39 A S RETRAITE SPORTIVE NIEUL 19 CLUB PANAZOL 225 RETRAITE SPORTIVE FCL FEYTIAT 244 SAINT GENCE TONIC SENIORS 82 RETRAITE SPORTIVE DE L ARBORETUM La Jonchère 37 ARC CLUB SENIOR 56 AIXE RETRAITE SPORT SANTE 142 Au 3 février 1580 adhérents sur département Haute-Vienne Le CODERS 87 est agréé Jeunesse et Sports n°: 0872 002 120. LES PARTENAIRES du CODERS 87: la ville de LIMOGES la DDCSPP le Conseil Départemental de la Haute-Vienne le CDOS le Conseil Régional AQUITAINE Siège du CODERS Maison des Sports 35 Bd de de Beaublanc – Limoges.
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