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Sissonne-failli: Même exercice mais avec l'exécution d'une sissonne, de la 4 e position on passe en 1 e position, petit saut et ramener les 2 pieds en 4 e position. Les glissades: sont des pas de début d'enchaînement et de prise d'élan. Glissade dessous: En 5 e position vers la droite. Demi- plié en seconde et glisser la pointe sur le sol, et porter le point du corps sur les demi-pointes. Danse classique tour effectue sur la pointe ballet. (vers l'arrière) Glissade dessus: En 5 e position vers la droite. Demi-plié en seconde et glisser la pointe sur le sol, et porte le point du corps sur les demi-pointes. (vers l'avant) Enveloppé: L'enveloppé permet le changement de position de pieds. En position dégagée jambe droite retour en 5 e position devant et pivoter sur deux pieds vers la gauche. (en dedans) Détourné: Le détourné permet le changement de position de pieds. Idem exercice précédent mais en dehors) Temps lié: Le temps lié est utilisé pour la préparation d'enchaînements lents. Temps lié avant: En 5 e position, effectuer un demi-plié avec la jambe de terre et un dégagé avec la jambe libre en 4 e position; en 4 e position, effectuer un demi plié sur la jambes dites « libre » et la tendre doucement.
a) Les pas de base Pas de basque: En 5 e position, demi-plié de la jambe de terre, la jambe libre se dégage à la seconde avec pointe de pied au sol. Le poids du corps est déporté sur la jambe libre qui effectue une glissade en 1 e position. Pas de bourrée: Pas de bourrée dessous-dessus: En 5 e position. Par exemple, pied droit devant, dégagé sur plié jambe droite tendue et jambe gauche pliée, la jambe droite se place derrière la jambe gauche (dessous), la jambe gauche fais un pas vers la gauche (tu es seconde) et ta jambe droite viens se placer devant ta jambe gauche (fermé devant, dessus). A chaque fois tu reviens à la position de départ, avec le même pied devant, sauf si tu fais dessus-dessus ou dessous-dessous. Danse classique tour effectue sur la pointe du raz. Pas de bourrée dessus-dessous: En 5 e position. Par exemple, pied droit devant dégagé avec le pied de derrière (le gauche) c'est-à-dire que ta jambe droite est pliée et la gauche est tendue, puis la jambe gauche viens se placer devant ta jambe droite (dessus), ta jambe droite fait un pas vers la droite, et tu reviens à la position de départ (dessous, donc fermé derrière).