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August 3, 2024, 8:12 am

Les fichiers Excel présentés ci-dessous peuvent bien entendu être utilisé avec la suite bureautique gratuite OpenOffice Calc. Le site vous propose d'utiliser son modèle de liste de courses alimentaire Excel (). La première liste est déjà remplie de produits tels que le rayon viande, produits laitiers, surgelés, pains, produits en conserve, petit déjeuner, des collations, des boissons, de nettoyage et de papier toilette, avec des catégories et des cases à cochées et une seconde liste vierge à remplir. Bien que celles-ci soient en anglais, il vous sera très facile de les remplacer par vos propres produits. Téléchargement: Modèles de liste d'épiceries ou liste d'achats imprimable sans aucune installation, aucun macros, juste une simple feuille de calcul proposé par Ces exemples de listes de courses imprimables sont fonctionnels et disponibles sous forme de fichier Excel et OpenOffice Calc. Elles se présentent sous trois formes dans le même fichier Excel. Une double liste avec les catégories et suggestions pour les remplir, une liste de courses vierge avec cases à cocher sur trois colonnes et une liste pré rempli avec les titres des catégories colorées en marron.

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Acquérez de nouvelles compétences avec les modèles Office. Découvrez-les maintenant Modèles Cuisine et alimentation Liste de courses (avec les totaux des catégories) Ce modèle de liste d'alimentation interactive accessible vous permet de faire des courses intelligentes en décomposant les totaux dans des catégories personnalisées de courses. Catégoriser vos produits alimentaires pour voir où l'argent va. Excel fait le gros du travail en calculant automatiquement chaque total de catégories dans le modèle de liste d'alimentation. Excel Autres modèles semblables Trouvez de l'inspiration pour votre prochain projet en faisant votre choix parmi des milliers d'idées

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Vous cherchez une liste de courses à imprimer facilement avant d'aller au supermarché et ainsi ne rien oublier d'important? Ne cherchez pas plus loin, Radin Malin est là pour vous aider! Une carte qui vous rembourse 10% de vos courses? Avant de passer à la liste, je vous présente mon super bon plan du moment: la carte Vivid. Vous payez avec, et ils vous remboursent 10% de vos achats directement crédités sur votre compte bancaire. Personnellement, je n'utilise plus que cette carte pour faire mes courses alimentaires de la semaine! Ça marche chez Lidl, Carrefour, Aldi, Total, Auchan… La carte coûte 9, 90€ par mois et est donc rentabilisée si vous faites 99€ de courses dans le mois (y compris l'essence, ça devrait aller, non? ). Ou si vous préférez, il y a une carte gratuite qui rapporte quand même 0, 1% de cashback partout, tout le temps. Pourquoi s'en priver? Testez-la, elle vaut vraiment le coup 😉 Ma liste de courses toute prête à imprimer Passons à ce qui vous intéresse: la liste de courses à imprimer.

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Pour aller faire les courses, il est important d'avoir ou de faire une liste de courses. C'est souvent long et ennuyeux à faire et on a toujours l'impression d'oublier quelque chose. C'est pour cela que je vous propose une liste de courses type, toute prête, modifiable et imprimable à télécharger gratuitement. Cette liste au format PDF comporte des cases à cocher et tout le texte est modifiable. Vous pouvez la modifier depuis n'importe quel ordinateur ou même depuis votre téléphone. Vous pouvez également l'imprimer, mais ce n'est pas obligatoire car vous pouvez l'avoir directement sur votre téléphone. Pratique et écolo! Une liste de courses est essentielle pour économiser de l'argent, mais aussi pour gagner du temps. En effet, grâce à elle, vous savez à l'avance ce dont vous avez besoin, vous pouvez aller à l'essentiel et vous serez moins tenté d'acheter n'importe quoi. Le but des grandes enseignes est de vous faire rester le plus longtemps possible dans le magasin. Plus vous restez longtemps dans le magasin, plus vous dépensez, cela à été prouvé.

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Télécharger le planning des repas en format A4 Télécharger le planning des repas en format A5 La liste: Ma liste de courses Concernant la deuxième liste, je vous propose d'organiser votre liste de courses pour la semaine en regroupant les produits qu'il vous faut par catégorie. Vous allez donc pouvoir retrouver 6 cases qui regroupent les plus grands rayons des supermarchés pour avoir une meilleure organisation lors de vos courses mais aussi pour faire gagner un temps considérable dans les rayons! Télécharger la liste des courses en format A4 Télécharger la liste des courses en format A5 4 Règles pour établir une bonne liste de courses! Une liste de courses ne se rédige pas comme ça, à la va-vite! Il faut que soyez chez vous au calme pour faire le bilan de ce qu'il vous faut pour la semaine. 1. Être chez vous Beaucoup de personnes écrivent leur liste de courses en fin de journée au bureau ou établisse une pseudo liste de courses dans leur tête dans la voiture avant de se rendre au supermarché, mais je vous le déconseille sinon vous allez oublier d'acheter certaines choses … Pour établir une bonne liste de courses, je vous conseille donc de prendre 30 minutes maximum chez vous le dimanche soir pour faire le bilan de la semaine qui arrive.

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Elle peut se glisser facilement dans un portefeuille, une poche de blouson ou dans votre sac. Pour éviter qu'elle ne s'abîme, vous pouvez la plastifier. Petit inconvénient de cette astuce: il sera difficile et moins pratique de réécrire par-dessus. Fini les achats compulsifs Elle vous permet de vous concentrer sur les produits que vous avez sélectionnés dans la liste. Vous serez ainsi moins dispersés et vous éviterez d'acheter d'autres articles. Comment ça marche? Commencez par imprimer la liste des courses. Vérifiez si tous les produits que vous voulez acheter figurent dans la liste. Surligner les produits que vous souhaitez acheter. Si vous voulez rajouter d'autres produits qui n'y sont pas, rien de plus simple: il vous suffit de rajouter à la fin vos produits dans les cases prévues à cet effet. Quelques astuces en plus – Pour ne pas imprimer la liste à chaque fois: Surligner les articles et les produits que vous achetez toutes les semaines. Pour le reste, un simple crayon de papier ou style à encre effaçable vous permettra d'utiliser la liste plusieurs fois.

Mais il existe des applications spécialisées dans la lutte contre le gaspillage alimentaire. Parmi celle-ci, on retrouve Phenix et Too Good To Go. Des applications qui vous permettent d'acheter des invendus alimentaire de restaurants, boulangeries, épiceries... À prix réduits (50 à 70% moins cher). Mais il existe plein d'autres applis anti-gaspi que vous découvrirez dans mon article dédié! Vous trouverez également mon code parrain Phenix qui vous permet de gagner 5€ lors de votre première commande. Partagez cet article avec votre entourage à l'aide des boutons de partages situés un peu partout sur mon blog (Facebook, Twitter, G+ etc... ). Vous pouvez également vous inscrire à la newsletter pour rester à l'affût des bons plans!

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Que vous cherchiez un modèle pour le quotidien ou pour faire du sport, il y a forcément une paire qui vous attend. Nike, Adidas... Les meilleures offres sur les baskets à ne pas rater Les baskets Nike SB Charge La paire de baskets Nike SB Charge en suédé rouge est disponible à partir de 36 euros, à partir de pointure 40 jusqu'à la pointure 46. Il s'agit d'une paire de baskets sportswear, qui s'adresse à ceux qui aiment porter des chaussures confortables au quotidien. Conçues en cuir de Daim-Nubuck, ces chaussures sont à la fois agréables à l'œil et au toucher. SOLDES ÉTÉ 2019 - LES MEILLEURES OFFRES POUR LES BASKETTEURS ! 🏀 - YouTube. Leur semelle extérieure est en caoutchouc, ce qui assure imperméabilité et confort durant la marche. Cliquez ici pour profiter de l'offre sur la paire de baskets Nike SB Les baskets Puma Suède Classic Les amateurs de baskets sportswear en cuir suédé peuvent se tourner vers les Puma Suède Classic, proposées à partir de 44, 95 euros dans leur coloris noir et blanc. Si ces chaussures sont mixtes, Cdiscount les propose ici dans des petites pointures, du 36 au 38.

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Adidas Originals remet au goût du jour la silhouette nineties et nous présente un nouveau design hybride, la adidas Yung-96 Chasm. Déclinée en Core Black/Semi Coral, Tech Ink/Soft Vision/Hi-Res Yellow, Core Black/Carbon, Core Black/Semi Coral/Solar Red et Flash Orange/Active Gold/Hi-Res Aqua, cette nouvelle interprétation du modèle rétro conserve la base de la adidas Yung-96 mais emprunte quelques éléments de la adidas Chasm comme la superposition dynamique en forme de "S" que l'on retrouve au dessus des trois bandes latérales. Les autres spécificités incluent une conception robuste en maille et en daim de qualité premium, ainsi qu'une imposante semelle EVA dotée de la technologie Torsion. Soldes Adidas : jusqu'à 50% + 20% de remise supplémentaire via code promo - Le Bon Plan. Toutes ces adidas Yung-96 Chasm seront disponibles en date du 1er juin sur et chez certains revendeurs de la marque d'Adi Dassler, au prix très friendly de 100€. Et vous, quel coloris préférez-vous? adidas Yung-96 Chasm Photos adidas Yung 96 01. 06. 19 Core Black/Semi Coral, Tech Ink/Soft Vision/Hi-Res Yellow, Core Black/Carbon, Core Black/Semi Coral/Solar Red, Flash Orange/Active Gold/Hi-Res Aqua Acheter

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© andresr/Getty Tic. Tac. Le compte à rebours des soldes va bientôt commencer. Pour être sur les starting block et ne louper aucune affaire, on vous dévoile le calendrier officiel des soldes d'été 2019 selon votre département! Vous le sentez cette douce odeur de réduction? Car oui, les soldes d'été arrivent! Ce moment où tous les e-shops nous font de l'œil, où il est possible d'acheter sur un coup de tête. Soldes été 2019 adidas.fr. Bref, où tout est pensé pour nous permettre de faire notre shopping dans les meilleures conditions tout en profitant des meilleures offres. Les dates officielles des soldes d'été 2019 J-12 avant la meilleure période de l'année. C'est le mercredi 26 juin que débutent les festivités pour six longues semaines de plaisir fashion, jusqu'au mardi 6 août. Mais attention, dans certains départements les dates de soldes d'été varient. Pas de panique, voici rien que pour vous le calendrier des dates de soldes d'été selon votre département.

Pour le sport, les uns et les autres renouvelleront leur collection de collants, de leggings ou de joggings en choisissant des coloris inédits ou des formes neuves, comme le joggjeans ou le sarouel. Profitez-en aussi pour faire de votre tee-shirt de sport une pièce urbaine aux imprimés exclusifs que vous porterez sous des vestes ou des blousons de ville. En première ligne Offrant lignes ergonomiques, logos graphiques et matériaux texturés, les vêtements adidas dynamiseront toutes les garde-robes urbaines. Les hommes choisiront un maillot de sport de légende qu'ils porteront sous un blazer ou sous une veste de lin. Les femmes marieront un legging noir longiligne rehaussé des fameuses trois bandes avec un perfecto ajusté. Ces réductions vous permettront aussi d'acquérir des baskets hautes ou basses, performantes et sophistiquées. Aux hommes, des sneakers suédées avec un costume de ville, aux femmes, des baskets hautes avec une jupe droite comme avec un jeans. Soldes été 2019 adidas yeezy 750. Plus d'inspirations Salopettes en jean Sarouels Doudounes Leggings Vestes Vestes en jean Chemisiers & Tuniques Jeans slim femme