Etre Heureux Est Un Choix
La course aux plaisirs, aux possessions, aux conditions de vie, n'a jamais rendu personne heureux durablement, c'est un mythe, un leurre, une croyance erronée. C'est pourquoi la plupart du temps il nous faut souffrir dans cette quête perdue d'avance, pour enfin ce remettre en question et revenir à des choses bien plus simple, vers un bonheur déjà là, disponible, et surtout, en nous! Etre Heureux, Est-ce Un Choix | Bladi.info. La première étape du bonheur se traduit donc par ce changement de point de vue, dans cette acceptation du bonheur simple et immédiat, et finalement, dans l'acceptation de ce qu'il est vraiment, sans artifice et dénué de toutes projections et/ou attentes mentalisées. Le bonheur est indépendant, autonome et n'a besoin d'aucune réalisation matérielle, extérieure ou humaine pour pouvoir exister. Tant que cette acceptation et/ou prise de conscience n'est pas faite, le bonheur VRAI n'est pas accessible. En revanche, une fois fait, il ne nous « reste plus » qu'à nous y connecter. Rassurez-vous, cela ne nous empêchera pas, par la suite, de posséder tous les biens, argent dont vous rêvez, ou de partager ce bonheur avec l'être tant attendu.., MAIS, à la très grande différence près, que vous ne serez plus dépendant de cet environnement car votre bonheur sera là, en vous, AVEC OU SANS ces choses/personnes.
Etre Heureux Est Un Choix Des
pour être heureux il faut déjà croire que c'est possible!
Etre Heureux Est Un Choix Pour
Vous creuseriez votre esprit et partageriez sans doute avec moi toute une liste de petits détails, d'événements ou de ressentis qui définissent pour vous, la sensation du « bien-vivre ». Cette dernière porte un nom: la satisfaction personnelle. Elle est pour moi le facteur décisif, ce qui se rapproche le plus de l'idée qu'on se fait du bonheur. Etre heureux est un choix pour. Être satisfait, c'est être heureux. Le plus beau dans tout cela, c'est que la satisfaction personnelle peut se retrouver partout et émane bien souvent des gestes les plus insignifiants. Et si bien vivre, c'était tout simplement prendre du plaisir en partageant un repas avec ses amis? Si être heureux, c'était (en partie) faire un match de foot le dimanche après-midi ou regarder son émission favorite? Et si le fait de s'écrouler sur son canapé en revenant du travail, ou d'être félicité par son supérieur hiérarchique après avoir travaillé d'arrache-pied constituaient des preuves de votre épanouissement personnel? Voilà de quoi remettre la traditionnelle vision « gros chien, grosse voiture, grosse maison » en question, non?
Etre Heureux Est Un Choix Dans
Si vous n'êtes pas heureux, c'est un choix que vous faites. Vous avez le plein contrôle sur votre vie et les décisions que vous prenez. Il existe de nombreuses façons dont les gens interprètent le bonheur. Certaines personnes pensent que l'argent est le bonheur, cependant ils peuvent être complètement malheureux avec tout ce qu'ils font au quotidien pour gagner leur argent. Vous pouvez regarder les gens qui ont tout, absolument tout, et vous efforcer d'être comme eux. Ces choses peuvent être la richesse, des biens, le statut ou encore la position que vous occupez au travail. Ces choses ne créent pas de bonheur. Le bonheur est un choix. Il y a beaucoup de gens qui possèdent des richesses et avec des bons statuts, qui sont vraiment malheureux. Ils peuvent être solitaire, divorcé et bien plus encore. Etre heureux est un choix dans. Le bonheur vient de l'intérieur. Ces personnes ont peut être des emplois qu'ils détestent, mais ont juste un talent pour gagner de l'argent. Le bonheur est subjectif Il y a des choses dans la vie qui peuvent vous rendre heureux et qui sont subjectives.
Vous verrez! Même un tout petit effort peu faire considérablement augmenter votre bonheur. Deux petites études expérimentales publiées cette année dans le Journal of Positive Psychology ont démontré que même de tout petits efforts pour être plus heureux amélioraient l'humeur et le bien-être global. Dans une de ces études, on a demandé à deux groupes d'étudiants d'écouter de la musique «joyeuse». On a ensuite demandé à un des deux groupes de faire des efforts conscients pour être plus heureux tandis qu'on a demandé à l'autre groupe de ne rien tenter activement pour améliorer leur humeur. Sans surprise, le groupe qui a fait des efforts conscients pour être plus heureux avait une humeur de loin plus positive après l'écoute de la musique en question. Faites de votre bonheur votre priorité numéro un. Les gens les plus heureux sont invariablement ceux qui font de leur bonheur un objectif de vie, selon le psychologue Tom G. Stevens, Ph. Le bonheur qu‘est-ce-que c’est ?. D., auteur du livre You Can Choose to Be Happy. «Faites le choix de tirer profit de toutes les opportunités qui s'offrent à vous pour apprendre à être plus heureux, explique le docteur Stevens à WebMD.