Recette De Salade D'orange &Amp; Betterave Rouge

Ma petite salade pleine de peps et de vitamines. Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 1 vote) 5 Commentaires 101 Temps de préparation: <15 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 2 personnes): pour 1 ou 2 personnes pour moins de 1 € 1 betterave cuite 1 orange Une vinaigrette préparée au citron et oignon ou échalote Préparation: Je suis ravie que mes recettes vous plaisent... Et que vous l'ajouter sur votre page sans me le demander, mais un like ou un commentaire me ferais bien plaisir aussi, merci, Épluchez l'orange à vif et couper-la également en rondelles très fines. Couper la Betterave et l'Orange en rondelles. Petite salade rouge et blanc. Préparer une bonne vinaigrette au citron. Dans un assiette alternez une tranche de betterave, une tranche d'orange et arroser la vinaigrette. Tout simplement. On peut aussi couper chaque tranche en 4 morceaux (plus facile à manger): P voilà une petite salade bien vitaminée Mots-clés: SALADE d'ORANGE & BETTERAVE ROUGE Une portion (env. 230 g): Calories 99 kcal Protéines 2, 2 g Glucides 15, 8 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon!

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La salade de riz froide est traditionnellement réalisée à partir de riz blanc. On oublie ce dernier pour cette recette, et on choisit à la place un riz précieux et nutritionnellement plus intéressant: le riz rouge de camargue, que l'on peut toutefois remplacer par du riz complet de votre choix. Petite salade rouge du. On l'agrémente de délicieux petits légumes: petits pois, tomates, chou-fleur et de quelques olives noires. On obtient une salade qui ne manque pas de croquant et de saveurs. A la maison, nous l'avons particulièrement apprécié.

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Les ingrédients de la recette 1 botte de radis rouges boules 1 avocat 400 g de grosses crevettes roses cuites 3 cuil. à soupe d'huile d'olive 1 cuil. à soupe de jus de citron sel, poivre La préparation de la recette 1. Nettoyez les radis, supprimez la tige. Réservez-en 4 pour la décoration. Râpez le reste (à la grosse grille), poudrez-les d'un peu de sel fin et laissez-les dégorger dans une passoire à pieds pendant que vous préparez le reste. 2. Décortiquez les crevettes, retirez les têtes, coupez les queues en gros tronçons. Coupez l'avocat en deux, dénoyautez-le puis pelez-le. Détaillez la chair en dés. Arrosez-les de jus de citron (pour éviter qu'ils ne noircissent). 3. Essuyez les radis râpés dans un torchon propre. Mettez-les dans un saladier avec l'avocat et les crevettes. Recette de SALADE d'ORANGE & BETTERAVE ROUGE. Arrosez d'huile d'olive, poivrez, salez légèrement, mélangez délicatement et répartissez dans des coupes. 4. Décorez chaque coupe avec un radis entier. Réservez environ 30 min au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

L'endive.... Laitue La radicchio.... Laitue La mizuna.... La scarole.... Les feuilles de betterave.... Salade de chou rouge aux pommes, noix, lardons et roquefort. Le cresson. Comment garder sa salade? Préparez un saladier d'eau froide - suffisamment grand pour pouvoir immerger toutes les feuilles de la salade - et ajoutez-y un demi-verre de vinaigre blanc. Laissez-les tremper une dizaine de minutes puis essorez-les sans les rincer. Mettez vos feuilles dans un sac plastique et rangez-les dans le réfrigérateur.