La Rééducation Visuelle
Pour augmenter les chances de réussite de la rééducation visuelle, les professionnels de la vue doivent compter sur l'assiduité du patient et sa volonté à effectuer les exercices visuels prescrits. Une thérapie visuelle peut durer quelques semaines, plusieurs mois ou un an, dépendamment des cas. Pour s'assurer du bon fonctionnement de vos yeux et de ceux de vos enfants, n'oubliez pas de passer régulièrement un examen de la vue! La rééducation visuelle video. Vous avez d'autres questions concernant la thérapie visuelle? Consultez votre optométriste pour en savoir davantage.
La Rééducation Visuelle
Ensuite, imaginez la couleur noire ou un lieu sombre. Dans la mesure du possible, asseyez-vous pour pratiquer cet exercice, mettez les coudes sur la table et restez bien droit. Gardez cette position pendant quelques secondes. 8. Parmi les exercices visuels: clignez des yeux de façon alternée C'est un mouvement relaxant qui permet de lubrifier les yeux tout en soulageant les éventuelles tensions. Comment procéder? Fermez les yeux, et respirez profondément. Ensuite, ouvrez un œil, puis fermez-le Répétez le même mouvement avec l'autre œil, de façon alternée. La rééducation visuelle. Augmentez la rapidité de cet exercice, et répétez-le entre 10 et 15 fois par œil. Pour bien finir cette série d'exercices, nous vous recommandons de réaliser des rotations avec le cou vers les deux côtés, afin de soulager la tension des muscles faciaux. Pratiquez tous ces mouvements de façon constante, car ils sont excellents pour la santé de vos yeux. This might interest you...
Cet article a été rédigé par Le comité éditorial et mis à jour le 21/05/2014.