Soupe Chou Fleur Curry Lait De Coco Thermomix Tm6
Servir avec du riz Recette de cuisine 0. 00/5 0. 0 / 5 ( 0 votes) 0 Commentaires 36 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 3 personnes): 1/2 Chou fleur 1 Carotte jaune 1 Carotte orange 1 Oignon 1 Cuillère à café de graines de coriandre 1 Cuillère à café de graines de moutarde 1 Cuillère à café de cumin 1 Petit piment vert 1 Cuillère à café de gingembre moulu 200 Ml de lait de coco Préparation: Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Nettoyer le chou fleur. Éplucher et émincer l'oignon. Dans une cocotte chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, y faire dorer l'oignon émincer puis ajouter les graines de coriandre, de moutarde, de cumin, la poudre de gingembre et le piment, mélanger. Ajouter les rondelles de carottes, les enrober d'épices. Recette - Soupe de carottes au lait de coco Thermomix en vidéo. Ajouter le chou fleur puis 200 ml d'eau et du sel. Cuire à petits bouillons pendant 15 minutes, verser le lait de coco et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les légumes soient cuits - encore croquants ou bien cuits c'est selon vous.
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Chou fleur au lait de coco et au curry Bonjour à tous et encore tous mes voeux pour cette nouvelle année. Pour bien la démarrer j'ai eu envie de vous proposer une recette qui change. D'habitude c'est plutôt en gratin que je prépare mon chou-fleur mais là, j'ai eu envie de lui donner des saveurs d'ailleurs, d'où l e curry et le lait de coco. Et je peux vous dire qu'ils lui conviennent très bien. J'ai un peu trop fait cuire mon chou fleur ce qui fait qu'il s'est pas mal décomposé. Je l'avais cuit 10 minutes à l'autocuiseur alors que 5 minutes suffisent #han. Pas grave c'était très bon quand même. CHOU-FLEUR CURRY ET LAIT DE COCO (thermomix) - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31 de "Thermominou" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Pour 4 personnes: 1 chou fleur 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café rase de curry en poudre 20 cl de lait de coco 1 pointe de piment de Cayenne 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 pincée de sel Détachez les bouquets du chou fleur, lavez-les et faites les cuire 5 minutes à l'autocuiseur (à partir de la rotation de la soupape). Vous pouvez aussi cuire à l'eau ou au cuit vapeur.
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4 Ingrédients 4 personne/s 1 oignon 10 g de beurre 1 petit chou-fleur ou 1/2 chou-fleur 2 1 tablette de bouillon de volaille + 1 gousse de vanille, + 1 gousse de vanille 800 g à 1L d'eau 2 c. à café bombées de curry, (ou plus) Fromage de chèvre (type crottin) 8 La recette est créée pour TM 31 5 La préparation de la recette Mettre l'oignon coupé en 2 mixer 4 sec vit 4. Ajouter le beurre: 4min/varoma/ "Vitesse mijotage" "Sens de rotation" Ajouter le chou-fleur en bouquet: 4min/varoma/ "Vitesse mijotage" "Sens de rotation" Ajouter l'eau, les cubes de bouillon, la gousse de vanille, poivre (un peu de sel): 25min/100°C/ "Vitesse mijotage" "Sens de rotation" Ajouter 2 càc de curry (ou plus selon votre goût) (et du fromage de chèvre) mixer 1 min vit 10. Mettre dans des bols avec des dès de fromage de chèvre dessus. 10 Accessoires dont vous avez besoin 11 Astuce D'après Sarah Louise Guille "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Soupe chou fleur curry lait de coco thermomix uk. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France.Soupe Chou Fleur Curry Lait De Coco Thermomix Tm5
@ Pascale Weeks Enregistrer Pour ensoleiller l'hiver, nous aimons beaucoup cette façon de cuisiner le chou-fleur. On commence par le faire rôtir, ce qui lui donne une texture et une saveur intéressantes. On termine la cuisson dans une sauce coco curry bien parfumée. Ingrédients 4 personnes Pour le chou-fleur Pour le curry Pour servir Préparation 1 Retirez les feuilles qui entourent le chou-fleur puis détaillez le chou-fleur en petits bouquets. Coupez tout le reste de la partie blanche en dés, sauf la partie un peu dure de l 'extrémité du pied. Soupe chou fleur curry lait de coco thermomix tm5. 2 Lavez, égouttez, versez dans un grand plat de cuisson, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, un peu de sel et mélangez. Enfournez pendant 30 minutes environ en mélangeant à mi-cuisson. Le chou-fleur doit être bien grillé. 3 Pendant ce temps, pelez l'oignon, l'ail et le gingembre. Ciselez l'oignon puis râpez l'ail et le gingembre. Faites revenir l'oignon pelé et ciselé dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive pendant 8 minutes sur feu doux.
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Recettes de plats faciles - Elle à Table Souvent, la simplicité est la meilleure arme pour préparer un plat goûteux et efficace. Préparation simplifiée, liste d'ingrédients allégée, cuisson minute ou carrément zappée, tout est possible pour préparer un plat facile de quelque sorte que ce soit. Viande, poisson, œuf, assiette végétarienne, vegan, raw food ou sans allergène, zoom sur ces recettes de plats faciles à réaliser sans prise de tête. Recettes coups de cœur Pizza avec pâte à la courgette La pâte à la courgette est une excellente base pour une pizza, des croque-monsieur, des gaufres salées… La base de cette pizza est donc préparée avec des courgettes. Pour la garniture, tout est possible. Une recette addictive! Plat - Très facile 20 min. 30 min. Légumes et feta rôtis Á déguster tièdes ou froids, accompagnés de pain de campagne. Plat - Facile 25 min. 40 min. Curry de chou fleur au lait de coco - Amour de cuisine. Cordons-bleus au four Le classique cordon-bleu repensé, version healthy. Plat - Très facile 30 min. 20 min. Quiche brocoli et camembert Une excellente occasion de déguster autrement ce légume un peu boudé.
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