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Qu'il soit ainsi; toutefois, à tout le moins, il est très certain qu'il me semble que je vois, que j'ois, et que je m'échauffe; et c'est proprement ce qui en moi s'appelle sentir, et cela, pris ainsi précisément, n'est rien autre chose que penser. D'où je commence à connaître qui je suis, avec un peu plus de lumière et de distinction que ci-devant. " Méditations métaphysiques, deuxième méditation, traduction par Florence Khodoss, PUF Sentir, c'est penser, mais "pris ainsi précisément". La conscience de la sensation semble être nécessaire. Ou alors peut-être que seulement sentir, ce n'est pas déjà penser, mais l'on ne pourra pas nier que penser, chez Descartes, c'est en partie sentir. Descartes donne un sens inhabituel au mot "Penser". Je ressens donc je suis - Stéphanie Deslauriers. J'aurais voulu écrire plus de choses, mais il parait qu'à partir d'une certaine heure, si l'on ne veut pas s'endormir trop tard, il vaut mieux éviter les activités intellectuelles. Et il y a déjà beaucoup à lire avec la citation de Descartes.

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Autorisez-vous à vous affirmer dans vos ressentis car PERSONNE D'AUTRE QUE VOUS ne les vit. En apprenant à vous affirmer dans vos ressentis, sans les juger, ni les minimiser, vous vous permettez de GAGNEZ DE LA CONFIANCE EN VOUS. Si une personne affirme que vous êtes en colère alors que vous ne l'êtes pas, VOUS SAVEZ EN VOUS et si l'autre ne veut pas l'accepter c'est son problème à lui, ce n'est pas le vôtre. CAR VOUS SAVEZ et VOUS NE VOUS LAISSEZ PAS DÉFINIR. Il ne s'agit pas de s'affirmer contre l'autre, cette démarche consiste à entrer en confiance avec soi-même. Illustration: Dans cette scène, je vous invite à observer, puis imaginer les réactions et dialogues entre le fils, la mère et le père. Je ressens donc je suis perdue. Nous observons que la mauvaise note du fils réveille de la tristesse chez la maman et de la colère chez le papa. Les réactions de chacun des parents envers le fils et envers son conjoint seront probablement très différentes. Si chacun des parents n'est pas conscient de ce que cela provoque chez eux, leurs réactions risquent de venir créer des tensions dans les différentes relations en faisant des reproches, en se plaignant… En revanche, si les parents arrivent à témoigner de ce qu'ils ressentent, ils pourront prendre un peu de distance avec leurs émotions et entrer à l'écoute de leur enfant pour savoir comment il le vit, lui, sa mauvaise note!

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F. André expliquent dans leur ouvrage que « pour mériter le titre de fondamentale, une émotion doit répondre à différents critères » comme: • Débuter soudainement • Durer peu • Se distinguer des autres émotions • Apparaitre chez le bébé • Agiter le corps à sa manière Plusieurs théoriciens ont émis chacun des hypothèses différentes selon leur courant de pensées ce qui montre bien le phénomène complexe qu'est une émotion. "Je ressens, donc je suis", le principe de demain?. Mais ce qui ressort de façon indéniable c'est que l'on observe trois temps distincts: la charge, la tension et la décharge. Ces phases sont une réponse physiologique du corps comme l'explique C. Argod, psychologue: « l'émotion est une réponse spontanée de notre corps lorsqu'il y a un décalage entre un état intérieur et un évènement extérieur » (2). Il est de ce fait judicieux de penser que l'émotion a pour fonction de transmettre une information sur les besoins de la personne. Elle est à la fois informative pour la personne qui la ressent autant que pour la personne qui la constate.

La philosophe italienne Ilaria Gaspari propose un petit manuel astucieux pour les grands émotifs, dont elle fait manifestement partie. Il faut s'en méfier. Les émotions n'ont pas bonne presse. On les soupçonne de nous mener par le bout du nez, d'être des passions tristes. Alors, quand une philosophe va y regarder de plus près, on s'interroge. Génération trans : « Je ressens donc je suis » - LaTrompette. Et si ces passions n'étaient pas si délétères? Après L'Éthique de l'aquarium (Grenelle, 2017) et Leçons de bonheur (PUF, 2020), ­Ilaria Gaspari plonge dans la grande aventure de nos affects. « Je dédie ce livre à tous les paumés, les assoiffés, les agités, les imparfaits. » AU XVIIe siècle, la nostalgie était considérée comme une maladie Ancienne élève de l'École normale supérieure de Pise, docteure en philosophie de l'université Paris 1 Panthéon-­Sorbonne avec une thèse sur les passions et la conscience de soi chez Spinoza et Pascal, elle se souvient des périodes de sa vie dont elle se sert pour nous montrer l'acuité des sujets abordés. « J'ai été une petite fille émotive, une adolescente émotive et, sans surprise, me voilà aujourd'hui une femme émotive.