Filet Lieu Jaune Plancha Grill
6g Lipides: 16. 5g Gras sat. : 11. 6g Protéines: 5. 2g Fibres: 0. 5g Sucre: 1. 7g ProPoints: 5 SmartPoints: 9 Sans gluten Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec? Bandol blanc Provence, Blanc Graves rouge Bordeaux, Rouge Volnay Bourgogne, Rouge Vous allez aimer A lire égalementFilet Lieu Jaune Plancha Para
jeu.
Filet Lieu Jaune Plancha Grill
En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par ingrédient Coquille Saint-Jacques, Haddock, Saumon, Raie, Gambas, Langoustine, Maquereau, Anchois, Truite, Dorade, Crabe, Bigorneau,Pour 4 personnes Préparation: 2 minutes Cuisson: 15 minutes environ (le poisson était épais) Matériel: une plancha INGREDIENTS - sel, piment d'Espelette, thym citronné - 800g de filets de lieu noir PREPARATION Faire chauffer la plancha puis poser les filets de poisson dessus, émietter le thym par dessus, saler et poivrer. Cuire à couvert une quinzaine de minutes en retournant le poisson à mis cuisson. < Préc Suivant >