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Porc Au Saté 2019: Semelle Épine Calcanéenne - Semelle Claie

August 2, 2024, 9:25 am

Travers de porc au Saté - Plat principal Viandes (4 personnes) 800 g de travers de porc, 2 gousses d'ail finement hâché, 2 cuillerées à soupe de sauce de soja, 2 cuillerées à soupe de saté, Préparation: Entailler les travers dans les espaces intercostaux. Faire une marinade avec tous les ingrédients, en frotter la viande et laisser macérer pendant au moins une bonne heure, mais de préférence pendant toute une nuit. Faire griller au barbecue ou au four pendant 45 minutes. Servir en découpant entre les os. (Cette recette peut s'appliquer pour de la gigolette de dinde).

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Connaissez-vous le saté? C'est un mélange d'épices asiatique au goût tout-à-fait particulier, très agréable, à la fois un peu piquant et légèrement sucré… Enfin, cela dépend des recettes, car comme tout mélanges d'épices, celui-ci est variable. Mais il y a une constante, qui donne son goût si particulier au saté: la présence de cacahuètes grillées moulues. Ce goût permet d'apporter à la fois du corps et de l'esprit aux plats de viande. À notre avis, il est trop présent pour un poisson. Il convient mieux à la viande, et plus particulièrement bien au poulet et au porc. Où trouver du saté? On trouve facilement du saté en poudre dans les magasins de produits asiatiques. >> Voyez notre article sur le saté Le saté (on a ajouté les piments pour faire joli…) Il est aussi possible de faire un saté maison à partir de cacahuètes grillées, de graines de sésame, de paprika et autres épices, vous en trouverez une recette sur l'excellent blog La Cuisine de Bernard. La recette Notre recette de porc au saté est faite à partir d'épices en poudre.

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Accueil > Recettes > Echine de porc au saté 1 c. à. s d' huile d'olive 1 c. s d' ail en poudre (ou 3 gousses concassées) 500 g d' échine de porc 4 c. s de sauce soja En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 44, 99€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 25 min Préparation: 10 min Repos: - Cuisson: 15 min Découper le porc en petit morceaux, jeter les morceaux de gras. Étape 2 Mettre l'huile dans un wok ou une poêle anti-adhésive, chauffer. Étape 3 Faire blanchir les oignons légèrement. Ajouter le porc, remuer constamment à feu vif pendant 5 min, tout le porc doit être doré. Mettre l'ail, remuer, ajouter la sauce de soja pour déglacer la poêle, ensuite mettre le saté. Étape 6 Ajouter un peu d'eau pour que le porc baigne légèrement dans la sauce. Note de l'auteur: « » C'est terminé!

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Une recette de plat très facile par Notre am❤ur de cuisine Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 3 votes) 3 Commentaires 59 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 1 Belle rouelle de porc 1 Oignon émincé 2 Ails émincées 20 Cl de crème liquide semi épaisse 2 Cas de saté Préparation: Découper la rouelle de porc en petit morceaux. Mettre l'huile dans un wok, ajouter les oignons, l'ail, et le porc laisser cuire a couvert 30 min a feux doux. Déglacer avec la crème et le saté laisser cuire quelques minutes. (j'ai ajouter des olives vertes). Servir. Mots-clés: Rouelle de porc a la crème et au saté Une portion (env. 120 g): Calories 146 kcal Protéines 3, 5 g Glucides 10, 4 g Lipides 8, 1 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 katcelau a trouvé ça délicieux!. italmo a trouvé ça délicieux!. jeanmerode a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 59 mamytoutcour, Invité et 57 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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Réserver au froid. Parer le filet mignon et couper 4 tournedos de 3 cm d'épaisseur environ. Les barder avec le lard et ficeler pour que ce dernier tienne autour de la viande pendant la cuisson. Mettre un filet d'huile d'olive dans une poêle contenant juste les 4 "tournedos" de porc et les cuire 3 minutes à feu moyen-vif avant de les retourner et de les cuire le même temps sur l'autre face. Mettre la viande sur la tranche et la rouler une minute sur elle-même. Débarrasser sur un papier absorbant. Assaisonner légèrement. Servir en posant une grosse noisette de beurre au saté sur chaque morceau de viande. Vous pouvez accompagner vos tournedos comme vous le souhaitez: une bonne purée, un riz blanc ou des brocolis "al dente". J'ai trouvé mon saté chez Izraël à Paris mais vous en trouverez facilement dans les épiceries asiatiques ou sur le net.

Une grosse poignée de personnes s'est inquiétée dernièrement de ne plus voir de recettes de viande dans mes publications. Je sais que ma réputation de carnivore me précède, mais ces derniers temps je n'ai pas ressenti de manque carné dans ma consommation. Bien sûr le confinement y est pour beaucoup, on a dû au début se contenter de nos placards, car on considérait que c'était assez suffisant pour se nourrir sans devoir prendre de risque en sortant faire des courses. La seule chose qui faisait défaut, c'était le manque de légumes frais. De verdure, de matière croquante et juteuse sous la dent, le rose vif des radis, le plaisir de laver des feuilles de chêne blondes quand autrefois c'était une corvée. Est-ce qu'on va devenir végétarien à la maison? Je ne pense pas, je salive toujours en repensant à la double côte de cochon en croûte d'ail noir de chez Paulus, ou des rognons de veau aux cèpes. Mais on mangera moins de viande, indéniablement. Aujourd'hui je vous propose une recette que j'avais improvisée après avoir trouvé un sachet intact -et non périmé pour une fois- de poudre saté (mélange de cacahuète, piment, ail, crevette séchée): je l'ai utilisé pour mijoter de la poitrine de cochon de mon congélateur, et c'était divin.

Dorer la moitié du porc à la fois dans l'huile. Saler et poivrer. Vers la fin de la cuisson, ajouter le blanc des oignons verts, l'ail et le gingembre. Poursuivre la cuisson 2 minutes. Ajouter le bouillon, le jus de lime, la sauce soya, le miel et le sambal oelek. Bien mélanger. Couvrir et sélectionner la fonction viande. Régler le temps de cuisson à 25 minutes. Dépressuriser l'appareil naturellement (environ 15 minutes), puis retirer le couvercle. Prélever 250 ml (1 tasse) de jus de cuisson et verser dans un bol. Y ajouter le beurre d'arachide et bien mélanger au fouet. Transvider dans l'autocuiseur avec le vert des oignons verts. Bien mélanger. Rectifier l'assaisonnement. Servir dans des bol avec du riz basmati, si désiré. Garnir de yogourt, d'arachides et de coriandre. Pour vous aider à réaliser cette recette Autocuiseur électrique RICARDO Cet autocuiseur électrique RICARDO de 6 litres permet de cuisiner de délicieux repas en un temps record. Ultra-sécuritaire et performant, il permet, entre autres, de préparer des bouillons maison, des légumineuses, du poulet, des ragoûts et même du yogourt!

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