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4. Pendant le chant, veillez à garder la tête droite et les yeux ouverts avec un regard fixe vers le bas pour rester bien présent dans votre corps. 5. Prendre un temps entre chaque voyelle en fermant les yeux pour ressentir ce qui se passe en vous. Ne cherchez pas à faire un "bon son" mais un son plutôt grave et métallique qui va résonner dans la plus grande partie de notre corps. Idéalement on fait cette pratique tôt le matin, à jeun pour profiter des énergies particulièrement disponibles à ce moment de la journée. Le Chant des Voyelles peut se pratiquer en groupe ou seul. Quand nous sommes plusieurs, la conscience de l'unité et l'effet vibratoire des sons sont amplifiés. "Les effets et l'action des sons voyelles peuvent être considérables et très bénéfiques à plus d'un titre… et c'est totalement gratuit. " Kurt TEPPERWEIN dans "Pensez et Guérissez" La transmutation cellulaire par les sons conscients n'est pas un jeu. Si vous vous engagez sur ce chemin, il y aura des changements dans votre vie.
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Vous pourrez ensuite utiliser aussi vos propres pratiques corporelles (yoga, tchi-gong, Tai-chi, étirements etc.. ). Webatelier de 2h: En vidéo + PDF des intentions des voyelles ⇒ Présentation et Pratique du chant des voyelles associé à des mouvements corporels doux pour faciliter l'intégration dans le corps ⇒ Temps d'intégration et de clôture ⇒ Intentions résumées des voyelles sous format PDF Tarif: 57 euros!! ATTENTION!! Une fois votre paiement effectué, vous serez redirigé(e) vers un court formulaire à remplir, pour recevoir les informations et l'accès à l'atelier par email!! Merci Belle découverte et pratique transformative!
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Vous avez le droit de rire en voyant la photo…. Je ne posais pas, c'est un des enfants qui jouait avec l'appareil photo…. Toujours est-il que vous me voyez-là en pleine pratique du « chant des voyelles », « yoga du son », « yoga des voyelles »…. Un outil du gaïayoga que je suis prête à partager après 4 années d'exercice quotidien. … » Mariage entre les sons conscients du Chant des voyelles et des postures de yoga. (…) Alternance des sons et des postures. chaque élément potentialise le travail de l'autre dans le but de transformer la matière. » Ne l'oubliez pas, c'est par le corps physique que tout se passe, que tout doit se passer sur la Terre. (…) » Message des Guides tiré du livre de Reine-Claire et Mario-Gaal. Transparence II – Le triangle de la vie consciente- « Les voyelles sont l'essence même de notre langue, mais en réalité, elles sont bien plus que cela. Ce sont des êtres qui parlent par leur vibration. (…) Le chant des voyelles n'est pas un chant mélodieux. Ils doit réveiller vos cellules, entraîner la matière et pour cela la faire vibrer.
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Par ailleurs, le Chant des Voyelles offre la possibilité d'ouvrir notre conscience, de retrouver nos dons innés, et d'évacuer les schémas réactionnels non bénéfiques. Dans de nombreuses traditions, les voyelles sont considérées comme des "étincelles divines": les sons les plus purs nous donnant accès à la source. LES VOYELLES: La voyelle "A" libère des pensées négatives Cette voyelle produit un effet libératoire d'émotions. Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si nous avons tendance instinctivement à exprimer un "Haaaaa" de soupir et de soulagement après une situation délicate qui s'arrange subitement. Le son "A" produit un effet de détente sur le corps (notamment la partie supérieure du thorax). C'est une forme de massage intérieur qui est déclenché par l'expression de cette voyelle qui nous lave de nos pensées négatives La sensation de libération peut-être assez vite perçue, si vous laissez quelques temps cette vibration être active en vous-même. La voyelle "è" ou "ai" masse la nuque Cette voyelle vibre dans la région de la nuque.
Pratiquez d'abord les sons le plus fort possible pour vaincre la timidité. Le volume adéquat viendra tout seul. Les points de résonance sont des points vers lesquels on guide son attention et que l'on ouvre et détend pendant l'émission du son. À travers tout l'exercice, il est bon de maintenir une légère pression sur les organes génitaux et de détendre l'anus afin que la vibration s'enracine bien dans le corps physique. Le but de l'exercice est de faire vibrer les glandes et pour cela il faut faire résonner le plus possible le son à l'intérieur de soi. La vague produite par le son facilite l'expansion et l'ouverture de l'être, et l'on peut consciemment rechercher ces effets en faisant l'exercice. Pour cela la position des mains en prolongement des oreilles, doigts fermés avec les pouces appuyés sur l'os de la mâchoire inférieure est essentielle. On fait les sons 3 ou 4 fois chacun puis on prend une pause entre chaque séquence pour sentir le son se déposer. Peu à peu, à mesure que l'on pratique on sent un effet palpable de joie et de légèreté à la suite de l'exercice.
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