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August 1, 2024, 3:41 pm
On pense que la DHT provoque un amincissement de ce tissu, exerçant une pression sur les follicules pileux, entraînant un amincissement ou une chute complète des cheveux. Comme on pourrait l'imaginer, il existe donc deux moyens de remédier à ce type de perte de cheveux; on peut soit empêcher la transformation de la testostérone en DHT, soit bloquer les récepteurs des follicules pileux pour que l'effet de la DHT soit bien moindre. Qu'est-ce que le palmier nain? Le palmier nain, ou saw palmetto, est le nom commun donné à Serenoa repens, un palmier que l'on trouve généralement dans les climats plus chauds. Originaire des Antilles, on peut également le voir pousser dans des régions plus tempérées d'Amérique du Nord. Le complément alimentaire que nous connaissons aujourd'hui sous le nom de palmier nain est généralement récolté dans les baies de l'arbre et peut être disponible sous forme de comprimé ou de crème topique. Comment le palmier nain aide-t-il à traiter la perte de cheveux? Le palmier nain n'a pas encore reçu l'attention qu'il mérite de la part de la communauté scientifique.

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Le saw palmetto agit comme régulateur hormonal Le palmier nain, aussi appelé « saw palmetto » est une variété de palmiers que l'on trouve dans le sud-est des États-Unis et en Amérique Centrale. Ses fruits ressemblent à de grosses dattes que les Amérindiens consommaient et utilisaient déjà dans leur médecine traditionnelle. Des recherches sont peu à peu venues confirmer les bienfaits des fruits du saw palmetto sur la santé masculine, notamment en ce qui concerne la zone uro-génitale. La chute de cheveux d'origine hormonale, ou alopécie androgénique, trouve principalement sa cause dans un dérèglement hormonal, à savoir la production trop intense de la dihydrotestostérone (DHT). En hyperactivité, des enzymes nommées « 5-a-réductase » transforment la testostérone en DHT sur le cuir chevelu, ce qui réduit le nombre de follicules pileux et provoque une chute de cheveux. Avec le temps, cette action affaiblit de plus en plus la chevelure: les cheveux deviennent fins et fragiles, ils tombent et finissent par ne plus pousser du tout.

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Les chercheurs ont constaté que le score de croissance des cheveux était plus élevé dans le groupe recevant du finastéride que dans celui qui prenait du palmier nain, et que l'effet du palmier nain était inférieur à celui du finastéride. Dans une étude publiée dans le Journal de médecine alternative et complémentaire en 2002, 26 hommes atteints d'alopécie androgénique légère à modérée ont pris un supplément contenant du palmier nain et du bêta-sitostérol ou un placebo pendant 21 semaines. Lors de la dernière visite, l'efficacité du traitement, évaluée par le personnel, aurait été de 60% dans le groupe du palmier nain, comparativement à 11% dans le groupe placebo. Les effets secondaires étaient légers et transitoires. Les effets secondaires possibles Comme avec les autres suppléments à base de plantes, les effets secondaires de l'utilisation à long terme ou de fortes doses des baies de palmier nain sont mal connus. Les effets secondaires sont généralement légers. Des douleurs à l'estomac, de la constipation, de la diarrhée, des nausées et des vomissements ont été signalés.

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A part cela, le palmier nain est aussi indiqué en cas de: Prostatite chronique ou inflammation de la prostate; Alopécie androgénétique. Il s'agit de la perte de cheveux provoquée par des troubles hormonaux; Hirsutisme. Ce problème de santé correspond à une croissance anormale de la pilosité chez la femme. Ces poils apparaissent surtout au niveau du menton, autour des mamelons, dans la zone de la moustache ou en bas de l'abdomen; Dermatite séborrhéique ou problème de cheveux gras. Le palmier nain peut est aussi un traitement efficace pour traiter les cheveux gras, car il agit en limitant la production excessive de sébum; Problème d'acné. En régulant la sécrétion de sébum, cette plante peut aussi être utilisée en guise de traitement des peaux acnéiques; Troubles relatifs au système urinaire chez les hommes; Troubles au niveau des seins; Affections digestives; Dysenterie. A part ces effets sur ces divers troubles de la santé, il est aussi réputé pour ses propriétés aphrodisiaque, expectorant et antiseptique.

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Ce puissant androgène est responsable de l'inhibition de la croissance de nouvelles cellules ciliées, entraînant la contraction des follicules à chaque cycle de croissance jusqu'à ce qu'ils soient dysfonctionnels et que les cheveux cessent de pousser. L'une des premières études sur la plante concernant la croissance des cheveux a été réalisée en 1998. Les participants ont reçu un placebo, une lotion de saw palmetto, un supplément oral de saw palmetto ou une association des deux. À la fin de l'étude sur 50 semaines, les résultats ont été les suivants: Le graphique montre la claire efficacité du palmier nain américain dans l'inhibition de la 5--réductase. Comme on pouvait s'y attendre, le traitement avec une association de lotion et d'un supplément oral de saw palmetto s'est avéré le plus efficace pour améliorer le nombre total de cheveux, ainsi que la masse capillaire. De même, le supplément oral s'est avéré plus efficace que la lotion seule, mais le supplément oral et la lotion ont été plus efficaces que le traitement par placebo.

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Jusqu'à ce que l'effet du palmier nain sur la perte de cheveux ait été prouvé à une échelle plus grande et plus cohérente, la plupart des médecins ne recommanderont pas le supplément à base de plantes comme traitement réel. D'autre part, le palmier nain a obtenu des résultats de laboratoire plus prometteurs en tant que traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate. De plus, on pense que la perte de cheveux et l'hyperplasie bénigne de la prostate sont liées par la même cause: la production de DHT. Par conséquent, beaucoup de ceux qui croient aux effets du palmier nain citent les résultats positifs qu'il a obtenus sur le traitement des problèmes de prostate. Un inconvénient possible à l'utilisation du palmier nain pour la perte de cheveux est la liste des effets secondaires potentiels qu'il peut provoquer. On pense que les maux de tête, les étourdissements et les nausées ne sont que quelques effets secondaires, et d'autres problèmes peuvent être aussi graves que la douleur thoracique et la dépression.
Arrêtez également de les prendre si vous remarquez des effets secondaires graves. Ici à notre Test des moyens contre la chute des cheveux 2021!