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P ends ta vie en main depuis ton canap, ou sur un transat au soleil! Il te suffit d'une connexion internet et d'un smartphone: se changer soi-même avec la PNL c'est possible et disponible en e-learning. Let the journey begin ✈️ Info "muy importante", la vidéo et l'article sont complémentaires. La Programmation Neuro-Linguistique Pas évident de la définir clairement - ahaha, ça commence bien... Disons que c'est une sorte de psychologie appliquée et que l'important est surtout d'en comprendre les principes clés, les modèles et schémas ainsi que comment mettre tous ces "termes savants" en pratique. Signification de "PNL" pleaaaase: Programmation: c'est le coté ordinateur de notre cerveau, ça signifie que notre expérience est stockée, codée et modifiée par celui-ci et qu'on y installe et supprime des logiciels "mentaux" - les mises à jour sont d'ailleurs dispos! Neuro: en lien avec notre système nerveux, soit la manière dont lui et son pote le cerveau, traitent les infos réceptionnées par le biais de nos 5 sens.
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Chacun de nous a de mauvaises habitudes, que ce soit de fumer pour certains, de ne pas assez bouger ou de mal manger pour d'autres. Ces mauvaises habitudes peuvent vite devenir un frein à votre épanouissement, voire un problème pour votre santé! Mais pas de panique vous êtes ici au bon endroit. Avec la PNL adieu les mauvaises habitudes et bonjour aux bonnes! Si vous avez bien lu notre premier article (et on compte sur vous! ) vous connaissez maintenant la définition de la PNL. Rappelons-nous juste que le "P" signifie "programmation" et que par conséquent cette science aborde bien les habitudes qui sont ancrées en chacun de nous. Tout d'abord pourquoi est ce dur de changer une habitude? Et puis c'est quoi la définition d'une habitude? Simplement c'est une action que l'on fait automatiquement sans parfois même y réfléchir avant, c'est quelque chose qui ne nécessite pas de volonté de notre part. Or changer une habitude demande bien de la motivation! Et c'est bien pour cela qu'il est si dur d'en changer.
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Ils se sont aperçu que le Docteur Erickson était véritablement empathique, qu'il utilisait notamment ce que l'on nomme désormais la synchronisation. Mais la PNL ne s'arrête pas là Elle s'intéresse également à ce qui se passe à l'intérieur de nous-même. Notamment notre manière de coder l'information. Car oui, Bandler et Grinder (entre autre) ont également modélisé, calqué notre manière de percevoir le monde (notre carte du monde) afin que l'on puisse agir dessus consciemment. Les submodalités Les submodalités (ou sous modalités) permettent par exemple de changer notre état interne (les pensées, ressentis internes…). A savoir: Nous codons les informations du monde en fonction de nos SENS. Nous appelons cela le VAKOG (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif) Les 3 canaux principaux sont: Visuel, Auditif et Kinesthésique. Nous nous intéresserons donc à eux en priorité.Changer De Vie Avec La Pnl Phenomenon
Les signes de cette envie sont parfois complexes à interpréter, mais il ne faut pas les négliger. Vous atteignez les limites de votre métier? Si vous allez au travail à reculons ou que vous avez perdu tout intérêt pour votre métier, c'est sans doute qu'il est temps pour vous de faire le point sur vos véritables aspirations professionnelles. Mais parfois les signes que vous n'êtes plus en phase avec votre vie active ne sont pas si faciles à décoder. Si vous vous surchargez volontairement de travail ou que vous vous investissez beaucoup dans un hobby, cela peut-être le signe qu'il est temps de changer de voie. Enfin, lorsque vous ne prenez plus de plaisir à exercer votre métier, il arrive que votre corps vous le signale avec une longue période de fatigue ou de stress, des problèmes de sommeil, etc. Se reconvertir pour sortir du chômage Aujourd'hui le monde du travail évolue très vite. Il est donc courant que des professionnels aguerris se retrouvent au chômage simplement parce que leur métier tant à disparaître.
Vous avez tous dû connaître un moment dans votre vie où sans même vous en apercevoir vous avez adopté une attitude, cependant maintenant vous vous êtes mariés ou bien vous avez changé d'entreprise et on vous demande d'en changer! Evidemment vous voulez rester marié avec cette personne ou garder ce job. Il vous faudra alors vous battre pour éradiquer du paysage cette mauvaise habitude! Je vous propose donc maintenant de voir ensemble quels sont les moyens qui peuvent vous rendre la tâche plus facile. Cette formule magique va vous être expliquée en trois points. Une fois que votre mauvaises habitudes est bien mise dans le viseur il faut se tenir à certaines règles pour réussir à l'éliminer. Mon premier conseil est de viser d'abord un petit défaut ou du moins de commencer à le corriger un peu mais pas entièrement. Ainsi votre objectif sera assez vite atteint et vous pourrez progresser par palier en ayant l'impression de faire moins d'efforts. Souvenez vous toujours que, si on doit le monter, voir un escalier, même haut, est plus agréable à regarder qu'un mur de la même hauteur.
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