Tartiflette Sans Porc : Recette De Tartiflette Sans Porc | Location De Matériel De Jardin À Le-Castelet (14540) - Allovoisins
La tartiflette est un plat traditionnel franco-suisse qui se compose principalement de pommes de terre, de fromage et de lardons…. La tartiflette est un plat traditionnel franco-suisse qui se compose principalement de pommes de terre, de fromage et de lardons. Pour les amateurs de tartiflette, il n'y a rien de tel qu'un bon plat bien garni avec beaucoup de lardons! Les lardons sont une base de ce ce plat, mais il est possible de les remplacer par d'autres ingrédients. Il est également possible de faire une tartiflette végétarienne, sans aucuns lardons. Remplacer lardons dans tartiflette pour. Dans cet article, nous vous proposons trois alternatives aux lardons dans une tartiflette et nous verrons ensuite une recette de tartiflette végétarienne. Le jambon comme alternative La première alternative que nous vous proposons est le jambon. Le jambon apportera une saveur différente à votre plat, tout en restant savoureux. Vous pouvez choisir le jambon cru ou fumé, selon vos goûts. Du bacon La seconde alternative est le bacon. Le bacon est plus gras que les lardons, ce qui lui donne un goût plus prononcé.
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Pour les lardons, j'achète des petits paquets de dés de jambon ou dés de volaille tout prêt. Je les fais revenir sur une feuille de cuisson en téflon qui évite ainsi le rajout de matière grasse. Comme ça les dés sont dorés. Et voilà, ça fait une quiche ou tartiflette (les oignons dorés aussi à la feuille de cuisson). Certes, ça n'a pas le même gout que l'original, mais bon, la santé avant tout! C chi14rl 17/09/2006 à 16:35 Pour la quiche, tu peux simplement ne pas mettre de crème, que du lait. Cholestérole moi aussi... Chipeuse Publicité, continuez en dessous L lil31iuu 17/09/2006 à 19:26 Les lardons, tu peux les raplacerpar du bacon: C'est peu calorique et on garde le goût du fumé! C chi14rl 18/09/2006 à 03:43 Le bacon, si je ne m'abuse, c'est la même base que les lardons mais coupé moins épais, non? Tartiflette recette au reblochon sans vin blanc. Comment celà pourrait être peu calorique... en en mettant moins? Chipeuse A Anonymous 18/09/2006 à 11:35 Moi je suis au régime "Weight Watchers" et j'utilise du bacon et de la crèms allégée à 4%.
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Une fois les oignons ramollis, verser le vin blanc et monter le feu de façon à ce qu'il s'évapore. Mélanger, puis baisser le feu. Rajouter la crème végétale, saler et poivrer et mélanger à nouveau. Laisser mijoter 5 à 6 minutes et réserver. Ailler (si on le souhaite) les bords d'un plat. Couper les pommes de terre en quartiers ou en rondelles assez épaisses et en placer la moitié au fond du plat. Arroser de la moitié de la sauce aux oignons/lardons de tofu, poser en lamelles la moitié du fromage végétal. Comment remplacer les lardons ? - Fitostic.com - Sport, Mode, Beauté & lifestyle Magazine. Recommencer l'opération avec le reste des patates et de la sauce oignons-lardons, puis couvrir avec le reste du fromage végétal. Enfourner dans un four préchauffé à 190°C durant 30 minutes jusqu'à ce que le fromage fonde et gratine légèrement. Servir avec une salade verte. Nb: on peut mélanger l'ensemble des ingrédients (pommes de terre cuites épluchées et taillées en quartiers ou rondelles, sauce oignons-lardons de tofu-vin et crème végétale, épices et sel), les placer dans un plat et couvrir de tranches de fromage végétal.
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- Ensuite, éminceez l'oignon et faites-le suer à la poêle avec un peu d'huile. - Ajoutez ensuite les lardons fumés. - Place au montage de votre tartiflette: coupez en grosses lamelles les pommes de terre et placez la moitié au fond de votre plat. - Ajoutez la moitié du mélange d'oignon et de lardons. Remplacer lardons dans tartiflette au. - Recouvrez avec l'autre moitié de pommes et le reste de lardons et oignons. - Étalez la crème fraiche sur le dessus. - Découpez le reblochon en deux dans le sens de l'épaisseur et déposez-le sur le dessus du plat. - Enfournez le tout à four très chaud (entre 220 et 250 °C) jusqu'à ce que le fromage fonde et gratine. Maintenant que vous avez la base de la recette, voulez-vous savoir comment du pep's à votre tartiflette? 1 / 5 On troque les pommes de terre contre des légumes racines Si la pomme de terre est l'un des éléments clés de la recette traditionnelle, il est tout à fait possible de la remplacer par des légumes. Pour un goût acidulé, vous pouvez choisir la patate douce ou les carottes, mais pensez aussi aux légumes anciens types panais ou navets.
La tartiflette est l'un des plats préférés des Français. Quoi de plus convivial, lorsque les jours raccourcissent et que le froid commence à se faire sentir, que de se retrouver en famille ou entre amis autour de cette spécialité montagnarde à base de pommes de terre, de reblochon, de lardons et d'oignons? Mais votre régime dans tout ça? Découvrez nos trucs et astuces pour alléger votre tartiflette et partir à la chasse aux calories! Du fromage? Oui, mais plus léger Pour réduire l'addition calorique de votre tartiflette, remplacez la moitié de votre reblochon (330 calories pour 100 g) par de la mozzarella (280 kcal pour 100 g) ou de la cancoillotte (127 kcal). Vous pouvez également troquer la totalité de votre reblochon contre du camembert (299 kcal), du Mont d'Or (288 kcal) ou bien du Saint-Marcellin (283 kcal). Un délice! Comment alléger sa tartiflette pour se régaler sans culpabiliser ? - DIETIS. À chaque fromage, sa saison! Par quoi remplacer la crème fraîche? Pour une tartiflette plus light, remplacez la crème fraîche à 30% de matières grasses (301 kcal pour 100 g) par de la crème légère (192 kcal), de la crème de soja (135 kcal) ou encore du fromage blanc 0% (53 kcal).
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