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Pas besoin de partir à l'étranger pour faire un Ironman! L'Hexagone accueille six triathlons longue distance organisés sous ce label et répartis entre la Vendée, l'Allier, le Var et les Alpes-Maritimes. Parcourir 3, 8 km à la nage, 180 km à vélo et un marathon dans notre pays, ça vous botte? Coup d'œil sur les Ironman en France pour choisir le terrain de jeu de votre future aventure XXL. Nicolas et Vincent sur l’IRONMAN d’Aix en Provence – Montélimar Triathlon. L'Ironman France Nice Berceau du triathlon européen depuis 1982, Nice est la première ville du Vieux Continent à proposer une course labellisée Ironman en 2005. Environ 3 000 amateurs passionnés et triathlètes professionnels s'affrontent chaque mois de juin au cœur des Alpes-Maritimes, sur la Côte d'Azur, dans un décor idyllique… et sous une chaleur parfois caniculaire! Le climat constitue d'ailleurs l'une des difficultés majeures de cette compétition internationale avec un thermomètre frisant souvent les 30 degrés, ou plus. Après une partie natation effectuée en mer Méditerranée, dans la baie des Anges où l'eau avoisine les 25 degrés, les sportifs s'élancent sur un parcours vélo des plus ardus.
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Même chose pour son parcours vélo, classé 3e mondial derrière ces deux mêmes courses, mais dans l'ordre inverse. Quand on vous dit que l'Ironman de Nice est plébiscité! Il faut reconnaître que le parcours tracé par Yves Cordier, directeur Ironman France, et ses équipes vaut le détour. Voici une présentation complète de cette boucle de 173 km. Nous avons reconnu le parcours vélo de l'IM de Nice, sous un beau soleil du mois d'avril. Mentaliser les 5 sections du parcours On vient de l'écrire: le parcours vélo de l'Ironman France Nice ne fait QUE 173 km. Il manque donc 7 km pour atteindre le quota officiel de la mythique distance (3, 8-180-42), mais ne vous inquiétez pas, cela se rattrape largement par le dénivelé positif de 2 095 m. Parcours ironman aix 2014 edition. Autant dire que vous en aurez quand même plein les pattes. Dans votre esprit, cette boucle unique peut se diviser en cinq grandes sections (que nous détaillons plus bas): 1 – kms 0 à 20: l'échauffement depuis la sortie du parc à vélos jusqu'au pied de Gattières, par la vallée du Var; 2 – kms 20 à 70: la partie montante de l'épreuve jusqu'au col de l'Ècre; 3 – kms 70 à 125: une section plus plate et vallonnée effectuée en altitude; 4 – kms 125 à 155: la descente qui annonce le retour; 5 – kms 155 à 173: le retour vers le parc à vélos via la vallée du Var empruntée le matin même.
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3 Aix 2019, sauf les contractures au mollet gauche. Natation 2019 00:59:15 2018… 00h45:30 2017 00:48:08 2016 Annulation organisation 2015 00:50:08 Donc j'ai déjà perdu mes 7 minutes de trop en vélo Vélo Hors délais de 7 minutes avec une transition à plus de 13:12 minutes pour essayer de calmer mes crampes 2019 …04:39:05 au Garmin 2018 04:12:47 2017 04:03:32 2016 03:54:43 avec du vent 2015 04:12:13. Analyse STRAVA Pas mieux Et pendant ce temps Soso Surf Natation 00:37:54 sortie 6ème, Vélo 02:59:54 passe 3ème et run 01:39:58 passe seconde et prend un SLOT pour les championnat du Mode de Nice. CYCLISME SUR ROUTE PAR ROBERT DOUSSAN LE 16-05-2019 @ 15:52 Contrôlons l'état de nos contractures Type d'événement: Entraînement Parcours: 12. 66 km Distance 30:30 Temps 24. 9 K/H Vitesse moyenne 65 m Gain alt 68 W Puissance moy. MULTISPORT PAR ROBERT DOUSSAN LE 19-05-2019 @ 08:34 Mandelieu-la-Napoule Multi-Sport Trigames M Type d'événement: Course Parcours: 60. Parcours ironman aix 2019 in the residential. 29 en 4:37:21 51:51 Natation 1800 + 1200 mètres run 2:52 min/100 m T13:58 18.
Parcours Ironman Aix 2014 Edition
13090 AIX EN PROVENCE Fiche épreuve consultée: 48471 fois, dont 5386 fois en 2022 L'édition 2023 du Half IronMan 70. 3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L aura lieu en date du 21 mai 2023 dans la région de AIX EN PROVENCE (FR). Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour participer à ce Triathlon ainsi que les résultats et les statistiques des éditions passées. Infos essentielles Manifestation: IronMan d'Aix-en-Provence (13) Format: Triathlon Distances: 1975m / 86. IRONMAN Pays d'Aix-en-Provence - Anything is Possible. 5km (1085m D+) / 20. 7km (193m D+) Site web: Localité: 13090 AIX EN PROVENCE ( FFTRI > PROVENCE-ALPES-CÔTE D'AZUR > Bouches-du-Rhône) L'affichage de ce site a été optimisé pour fonctionner en mode paysage, veuillez tourner votre téléphone afin de consulter l'intégralité de notre contenu. Parcours et courbes de dénivelé Half IronMan 70. 3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L Vous devez être connecté pour accéder au Parcours Vélo et courbe de dénivelé Créer mon compte Simulation personnalisée Half IronMan 70. 3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L Résultats Half IronMan 70.
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