Poisson À La Crème
35 min Facile Poisson à la crème et au whisky 0 commentaire 1 paquet de filets de poissons surgelé de 330 g ou des filets frais de soles, limandes ou merlan 50 g de gruyère râpé 6 cl de crème fraîche 3 cl de whisky fines herbes 30 g de beurre sel, poivre 1. Préchauffez le four th. 6 (200°C) 2. Si vous ne trouvez pas de soles ou limandes, prenez des merlans qui sont très acceptables, et faites levez les filets. Sinon, prenez un paquet de filets surgelés tout prêts de 330 g. Gestes techniques Lever un filet de poisson 3. Pliez les filets en deux, fourrez-les de gruyère et de petits morceaux de beurre. Disposez-les dans un plat à four beurré. 4. Puis au moment de mettre au four, saupoudrez avec ce qui reste de gruyère et de beurre, salez raisonnablement et poivrez. Enfournez pendant 10 min environ. 5. Ressortez le plat du four, ajoutez le whisky et flambez. Nappez de crème fraîche et saupoudrez de fines herbes. 6. Remettez au four et laissez cuire encore 10 min, les filets sont prêts. Servez avec du riz et des pommes vapeur.
Recette Poisson À La Crème
16 min Facile Filets de poisson à la crème 1 commentaire Après avoir mangé de nombreux plats de viandes en sauce ou d'autres plats peu équilibrés, rien de tel qu'un bon petit plat de filets de poisson à la crème pour retrouver un peu d'équilibre dans son alimentation. Chez cuisine AZ, diététique et plats équilibrés riment aussi avec plaisir. Envie d'un petit plat à la fois sain et gourmand? Nous vous proposons une recette de filets de poissons à la crème. Une recette à base de filets de poisson blanc sera forcément très diététique! Choisissez des poissons comme le colin ou le lieu, deux poissons faibles en calories. Faites-vous plaisir! Avec cette recette, vous serez comme un poisson dans l'eau. Place à la recette! 2 filets de poisson blanc 1 gousse d'ail 1 oignon 1 échalote persil ou cerfeuil 1/2 verre de vin blanc sec 2 c. à soupe de créme fraîche épaisse sel, poivre 1. Hachez de l'ail, de l'oignon, de l'échalote et du persil. Gestes techniques Tailler un oignon 2. Placez vos poissons dans un plat à four et disposez l'ail, l'oignon, l'échalote et le persil dessus.
Filet De Poisson A La Creme Fraiche
Accueil > Recettes > Poisson à la crème 50 cl de crème fraîche fluide 2 branches de persil moulinés 1 kg de poisson (cabillaud, merlan) En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 14, 50€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 45 min Préparation: 30 min Repos: - Cuisson: 15 min Étape 1 Faire pocher le poisson dans l'eau 5 min. L'égoutter sur un essuie-tout. Mélanger la crème fraiche avec le persil, l'ail, 1 pincée de sel, le poivre blanc et la moutarde dans un bol. Faire revenir l'échalote dans une casserole avec un peu d'huile d'olive, ajouter le poisson délicatement sans le casser, et y ajouter la préparation du bol. Laisser mijoter tout doucement pendant 10 min ou alors faire griller au four 5 min. Ce plat peut se manger avec du riz, des pommes de terres à la vapeur. Bon appétit!
5 2 Plat pour: 6 personnes Préparation: 0:25 Cuisson: 0:40 Difficulté: facile Imprimer Ingrédients 1 poisson de 1. 5 kg 1 pot de crème fraîche (200 g) 2 c. à. s. d'ail haché 1 c. c. de basilic haché du sel et du poivre jus d'un citron 1 c. de beurre du papier aluminium La sauce: 2 c. de beurre, 1 c. d'ail haché 1 cube de bouillon de poisson 2 c. de coriandre hachée 2 c. de persil haché, 1 c. de basilic haché 1 boîte de champignons émincés (150 g) 1/2 poivron rouge râpé Préparation Laver le poisson, l'écailler et enlever les nageoires avec des ciseaux à poisson. Le vider et bien rincer. Badigeonner l'intérieur du poisson avec une cuillère à soupe d'ail haché, basilic haché, sel, poivre et arroser de jus de citron. Répartir l'équivalent d'une cuillère à soupe de beurre sur le poisson, assaisonner avec sel, poivre et l'ail haché, puis napper de jus de citron. Envelopper le poisson dans du papier aluminium et l'enfourner à 180°C environ 30 mn. La sauce: dans une casserole sur feu doux, faire fondre le beurre, ajouter l'ail et le cube de bouillon.