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Vous avez du mal à changer vos habitudes? Le problème ne vient pas de vous, mais des moyens que vous utilisez. Les mauvaises habitudes se répètent non pas parce que vous ne voulez pas changer, mais parce que vous utilisez des moyens incompatibles avec le changement. Un rien peut tout changer vous propose une méthode efficace qui va bousculer vos habitudes! Quels que soient vos objectifs, ce livre vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises! Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos lé d'histoires vraies, Un rien peut tout changer transforme radicalement votre vision du progrès et vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes!
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Ils doivent dire à haute voix ce qu'ils font et pointer du doigt certains objets. Ex. : à l'approche d'un feu vert, ils doivent dire à haute voix: le feu est vert et le pointer du doigt! Ils doivent faire toute une série de choses comme ceci afin de bien conscientiser ce qu'ils font. Sympa les trains au Japon! Grâce à ce système, ils ont pu réduire de 85% les erreurs et diminuer les accidents de 30%. Le fait d'utiliser la voix et la gestuelle améliore donc bien la prise de conscience de nos actes du quotidien. Si vous voulez vous aider à rester conscient de certaines choses, vous pouvez dire à voix haute ce que vous voulez faire et quel en sera le résultat final. Ex. : lorsque vous vous apprêtez à commettre un délit de grignotage. 😊 Dites à voix haute: « Je veux manger ce gâteau alors que c'est mauvais pour ma santé ». « Beaucoup de gens pensent qu'ils manquent de motivation, alors que ce qui leur manque vraiment, c'est de la précision ». James Clear Un rien peut tout changer: améliorer vos habitudes en les superposant!
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Irène Joliot-Curie qui a alors 10 ans y suivra ses premiers cours de physique, qui accordent une part importante à l'expérimentation. Le 10 décembre 1911, Marie Curie reçoit son second prix Nobel, « en reconnaissance des services pour l'avancement de la chimie par la découverte de nouveaux éléments: le radium et le polonium, par l'étude de leur nature et de leurs composés ». Elle est la première personne (et la seule femme à ce jour) à obtenir deux prix Nobel pour ses travaux scientifiques. La presse française n'admire cependant pas les travaux scientifiques de Marie Curie, mais préfère critiquer sa vie privée et surtout sa liaison amoureuse avec le physicien Paul Langevin, qui est marié et a, comme elle, des enfants. Elle est traitée (par la presse nationaliste) d'étrangère brisant une famille française, et on lui conseille de ne pas aller recevoir son prix. Ces campagnes de presse contre elle ne cesseront qu'à la Première Guerre mondiale, quand on la verra travailler sur les champs de bataille pour radiographier les blessés.
Elle a également découvert la pechblende. Biographie [ modifier | modifier le wikicode] Marie Curie (Maria Sklodowska) est née à Varsovie, en Pologne, où elle a fait ses études secondaires. À cette époque, Varsovie est annexée par la Russie, et l'accès à l' université est difficile pour les Polonais, et interdit aux femmes. Elle participe pendant deux ans à «l'université volante»: des réunions clandestines d'universitaires et d'étudiants dans un but de partage du savoir. Marie part ensuite en novembre 1891 pour Paris où elle y retrouve sa sœur Bronia Dluska, et entre à la Sorbonne où elle fait de brillantes études en sciences physiques et en mathématiques. Au printemps 1894, elle rencontre Pierre Curie un scientifique, qu'elle épouse à Sceaux, le 26 juillet 1895. Le 12 septembre 1897, elle donne naissance à leur première fille, Irène. Elle dit aussi cette citation très connue: "Dans la vie, rien n'est à craindre, tout est à comprendre. " Le polonium et le radium [ modifier | modifier le wikicode] En décembre 1896, elle commence ses travaux sur l'étude des rayonnements produits par l' uranium, découverts par Henri Becquerel.