Fèves À La Catalane
de course Ingrédients 500 g Fèves pelées surgelées 4 Rondelles de chorizo 1 Oignon 1 Carotte 2 Tomates 1 noisette Beurre 1 Filet d'huile Pluches de persil (un peu) Sel Poivre Calories = Moyen Étapes de préparation Pelez la carotte et coupez-la en rondelles. Faites-les cuire avec les fèves à l'eau bouillante pendant 5 min. Égouttez. Coupez le chorizo en dés. Rincez les tomates et coupez-les en dés. Pelez et émincez l'oignon. Faites chauffer l'huile et le beurre dans une sauteuse et faites revenir l'oignon émincé. Ajoutez les dés de tomates et faites cuire 10 min en remuant. Incorporez les fèves et les rondelles de carotte, salez modérément, poivrez, puis laissez mijoter 5 min. Ajoutez les dés de chorizo et le persil ciselé, laissez cuire encore 5 min et servez. Astuces et conseils pour Fèves à la catalane Vous pouvez remplacer le persil par du basilic Jetez un oeil à ces recettes
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J e vais vous livrer ici les secrets de cette recette transmise par la meva tia Maria ( ma tante Maria) de Tarerach … C'est maintenant la période des primeurs! Profitez-en pour ne choisir que de bons légumes du Pays Catalan! A vos casseroles…. i Bon profit a tothom Amics!!! L'Art de vivre Catalan s'exprime d'abord par la richesse de sa gastronomie, présentée souvent à torts de façon restrictive au travers de quelques plats! A Primavera, ( au Printemps), un incontournable du Pays Catalan: Faves a la catalana ( Les fèves à la catalane). Un plat simple décliné en de nombreuses recettes, selon les régions: Aspres, Ribéral, Salanque, Conflent, Vallespir…. en fonction des goûts et des recettes familiales… Ce plat convivial, dévoile des nuances subtiles de fraîcheurs tout en exhalant de puissantes notes révélées par les accords délicats des charcuteries! Gourmand et chaleureux, ces mets se plaisent à être partager! Préparation: 45 minutes. Cuisson: 30 minutes.
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(La meva recepta de faves a la catalana) Je vais vous livrer, ici, les secrets de cette recette familiale transmise par la meva Tia Maria ( ma tante Marie) de Tarerach … Ce plat populaire et convivial, dévoile des nuances subtiles de fraîcheurs tout en exhalant de puissantes notes révélées par les accords délicats de nos charcuteries! Gourmand et chaleureux, ce plat se plaît à être partager! C'est la saison des primeurs! Profitons-en pour ne choisir que de bons ingrédients du Pays Catalan! A vos casseroles…. i Bon profit a tothom Amics!!! Textes & photographies ne sont pas libres de droit et sont la propriété © de. Toute copie/utilisation/reproduction même partielle, n'est pas autorisée, merci de votre compréhension. La gastronomie catalane reflet d'identité Jean-Luc Modat © 2020 L'Art de vivre Catalan s'exprime d'abord par la richesse de sa gastronomie, présentée souvent à torts de façon restrictive au travers de quelques plats! A Primavera, ( au Printemps), un incontournable du Pays Catalan: Faves a la catalana ( Les fèves à la catalane).
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C'est une recette très simple y une des plus célèbres de la cuisine catalane. Elle est typique du printemps, quand les fèves des jardins sont tendres. C'est une recette très simple y une des plus célèbres de la cuisine catalane. Elle est typique du printemps, quand les fèves des jardins sont tendres. Ces fèves à la mode catalane sont toujours meilleures si on les cueille, on les écosse et on les cuisine. C'est pourquoi, souvent on consacre une journée à les cueillir et les cuisiner, et on les mange le lendemain. Certains y ajoutent du vin aigre et un filet de pastis, une côte de porc, de la bufa (sorte de charcuterie) ou de la charcuterie particulière à la Garrotxa, le piumoc ou sac d'ossos. On peut également ajouter des petits pois.
Un plat typique de Catalogne. Parfois préparé sans tomates, il contient traditionnellement de la "Buttifara" une saucisse à cuire de cette région. En France, la saucisse de Toulouse en est assez proche. Ici, j'ai choisi un appétissant saucisson à l'ail dans la vitrine du charcutier de mon quartier. Ingrédients pour 4 personnes: 400gr de fèves fraîches ou surgelées épluchées 400gr de saucisson à l'ail, de saucisse de Toulouse ou idéalement de Buttifara 250gr de tomates pelées en boîte 1 oignon 1 verre de vin blanc sec 1 verre de bouillon de mouton 1 botte de menthe fraîche 1 sucre en morceau Sel, poivre Préparation: Épluchez et émincez l'oignon. Coupez le saucisson en rondelles épaisses, puis en quartier. Faîtes le revenir dans un fait-tout avec l'oignon dans un peu d'huile d'olive. Concassez les tomates, et ajoutez les dans le fait-tout avec le sucre. Laissez cuire à feu moyen 5mn en remuant régulièrement. Ajoutez le vin, le bouillon et les fèves. Salez, poivrez. Couvrez et laissez mijoter à feu doux 25/30mn.
Incorporez les feuilles de menthe ciselées et laissez infuser 5mn avant de servir.