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DIFFICULTE: Facile NBR PERSONNES: 6 TPS PREPARATION: 20 mn CUISSON: 50 mn Ingrédients 200 g de farine complète Francine 1 sachet de levure boulangère Francine 100 ml de lait 100 ml d'huile de tournesol 2 c. à soupe d'huile d'olive 3 œufs 1 boîte de thon au naturel 1 courgette 100 g de gruyère râpé quelques feuilles de basilic 1 pincée de sel du poivre Préparation Lavez et coupez la courgette en petits dés. Faites bouillir le lait. Hors du feu, laissez-y infuser les feuilles de basilic pendant 15 min. Dans un saladier, mélangez la farine complète et la levure. Retirez les feuilles de basilic. Versez progressivement le lait et l'huile de tournesol. Ajoutez les œufs. Salez, poivrez. La pâte obtenue doit être lisse. Pain complet bio au vrai levain cookies. Préchauffez votre four à 160 °C (th. 5-6). Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et ajoutez les dés de courgette. Faites-les revenir 5 min. Égouttez le thon et ajoutez-le dans le saladier. Mélangez. Ajoutez les dés de courgette et le fromage râpé; mélangez de nouveau.Prenez les bonnes décisions. Selon l'APCE, 70% des faillites de jeunes sociétés sont dûes à une étude de marché inexistante ou insuffisante. Visualisez un rapport d'études géomarketing avec plus de 30 indicateurs différents vous permettant d'analyser le point de vente que vous désirez installer à partir de vos données de géolocalisation. Pain complete bio au vrai levain 50. Vous pouvez éditer et visualiser autant de rapports que vous désirez tout au long de votre abonnement. Profitez d'un jeu de données sociodémographiques complets et détaillés pour qualifier le bien sélectionné à l'aide de 9 indicateurs liés à la richesse, à l'emploi, aux âges, aux ménages et à la population des futurs clients de votre commerce Posez-vous les bonnes questions et comparez les indicateurs entre eux d'un bien à l'autre. Imprimez les résultats et tableaux de données: Le nombre d'habitants me paraît-il suffisant dans le quartier d'implantation et dans les quartiers autour? La cible de consommateurs que je vise est-elle présente en quantité? La pyramide des âges présente autour du point de vente correspond-elle à mes clients?