Trail De Rochetaillée — Bouquet De Chaton

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Trail De Rochetaillée 1

Je regrette pas cette option mes appuies sont beaucoup plus stables maintenant... La fille a pris de l'avance... mais quand le chemin remonte, je la rattrape et la double... Elle s'obstine à courir alors que moi j'alterne marche et course suivant l'inclinaison de la pente. On va jouer au yo-yo sur toute les petites bosses... ça me rassure de voir que je monte bien par contre il va falloir que je travaille les descentes... Trail de rochetaillée video. Je sais que le parcours se termine en descente, donc je me fait pas trop illusion, elle me doublera surement dans le final... Apres le panorama sur St Etienne, on découvre le vue sur la Vallée du Gier, des jolies valons fleuris... c'est chouette et ça sent les beaux jours arriver... En discutant avec un gars, j'apprend qu'il va y avoir une mega montée d'environ 300D+ avant la descente final... Et effectivement au kilometre 15 nous y voilà au pied... Au final, 250m D+ sur 1km800.... je double rapidement la féminine. En fait dans cette montée, je double plein de monde, enfin tout est relatif y avait pas des wagons de coureurs non plus...

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La montée est longue mais passe très bien, les mollets tirent bien un peu mais je ne suis pas plus essoufflé que ça... surtout quand je vois l'état des personnes que je double... j'arrive au sommet en 21min. En haut c'est le ravito, je m'arrête pas non plus, 17eme kilomètre ça vaut pas le coup... Juste après le ravito je double un groupe de filles qui marchent en papotant, je suis surprise, je les double, et elles relancent plus ou moins derrière moi... Trail de rochetaillée mi. Ce groupe de filles me laisse perplexe.... Puis après une longue réflexion, je comprend que j'ai rejoint le parcours du 16km... On redescend ça sent l'écurie... double plusieurs groupes surement du 16km... On attaque une monotrace je me fait super plaisir, je suis à fond double tant que je peux et quand le chemin devient trop étroit je me cale dans les talons d'un gars que je lâcherai pas jusqu'à la ligne d'arrivée... Je franchis donc la ligne d'arrivée en 2h26min19sec.... et la féminine n'a pas réussi à me rattraper doubler dans la descente...

Tour du barrage du Gouffre d'Enfer depuis Rochetaillée de 10 km et 200 mètres de dénivelé. Ce tour est idéal pour une reprise d'entrainement ou pour un entrainement de 10 km à la cool sans s'imposer un dénivelé trop important à grimper. Trail de rochetaillée 1. Profil du parcours Type: Course à pied – Trail – Marche – Randonnée Départ: Rochetaillée Arrivée: Rochetaillée Distance: 10. 022 km Dénivelé positif: 289 m Dénivelé négatif: 292 m Altitude minimum: 720 m Altitude maximum: 839 m Durée estimée: Entre 45 min et 1h15 en courant Entre 2h et 2h30 en marchant Carte du parcours Détail du parcours Le départ se fait au niveau du parking du château de Rochetaillée. Traversez la route de Saint-Etienne au Bessat et prendre ensuite la descente à gauche en direction du barrage du Gouffre d'Enfer par la rue de la Roche Corbière. Arrivé au niveau du petit parking en terre rouge prendre à gauche le chemin de la Roche Corbière et le suivre jusqu'au rocher d'escalade. Arrivé en bas de la côte goudronnée qui monte vers la maison du garde (maison ponts et chaussées) descendre à droite en direction du barrage sur le chemin.

Au fil des tendances et à chaque nouvelle saison, Chaton et Monsieur Ours réinvente ses collections de Bouquet en fleurs séchées pour proposer tout au long de l'année des bouquets inédits, à offrir ou à s'offrir… Bouquets BOHÈME, PROVENCE ou PASTEL afin que chacun y trouve son style. Quoi de plus simple pour décorer son intérieur au gré de ses envies ou faire plaisir avec un cadeau naturel, écologique et durable? Nous pouvons chacun à notre façon, entreprendre de façon éco-responsable.

Bouquet De Chaton Femelle

Moustachu rayé Chats rouges et bleus avec chapeaux supérieurs tenant des fleurs et un ballon Portrait de chat.

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