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August 1, 2024, 8:52 pm

J'ai mis au point mon propre processus de guérison que je vous partage ici dans cet ouvrage. Vous pourrez vous en inspirer pour aller puiser en vous-mêmes et en tirer le meilleur à votre tour. Pour ceux d'entre vous qui venez de découvrir votre dépendance affective, cela vous évitera de traverser les étapes les plus longues et les plus pénibles en passant à la pratique. Et pour ceux d'entre vous qui vous êtes déjà familiarisé avec votre dépendance affective et qui tournez en rond depuis un moment, cela vous permettra, si vous le décidez, de cesser de revivre le même cercle vicieux et de poser enfin les actions qui changeront votre vie et vos relations. » Catégorie: Développement personnel Titre: Confidences d'une ancienne dépendante affective Auteur: Cristina Marques Editions: LANORE Souffrir de dépendance affective, c'est être emprisonné dans des schémas douloureux que l'on répète sans cesse sans entrevoir d'issue. C'est ce qu'a vécu Cristina Marques jusqu'à l'année de ses 42 ans au cours de laquelle elle s'est enfin libérée en mettant au point son propre processus de guérison.

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Voici un test que nous propose l'auteure TEST DE DÉPENDANCE AFFECTIVE Répondez par oui ou par non aux questions suivantes Avez-vous tendance à répéter des relations sentimentales toxiques? (par exemple avec des pervers narcissiques, violence, conflits) Vous sentez-vous désespérée ou malheureuse quand vous êtes éloignée de votre partenaire? Vous arrive-t-il de mettre votre situation financière en péril pour un partenaire? Avez-vous l'impression que la vie n'aurait pas de sens sans une relation amoureuse? Pensez-vous être responsable du bonheur de votre partenaire? Avez-vous tendance à attirer des partenaires qui ont des problèmes dans leur vie et qui vous donnent l'impression d'avoir besoin de votre aide? Avez-vous l'impression de vous oublier pour faire passer votre partenaire en premier? Lors d'une rupture sentimentale, avez-vous l'impression d'être abandonnée et vous sentez-vous anéantie avec la sensation de ne pouvoir faire face à la vie, seule? Lorsque vous vivez une relation de couple, ressentez-vous le besoin de surveiller la fidélité de votre partenaire?

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Ebook gratuit 10 Actions pour atteindre l'Autonomie Affective. Vous voulez sortir de la dépendance affective? Vous ne savez pas par où commencer? Cet Ebook est LE bon point de départ pour atteindre l'autonomie affective. Celui-ci vous permettra de découvrir 10 conseils à mettre en place dès aujourd'hui! [mailpoet_form id= »1″] En vous inscrivant ici, vous recevrez, en plus du livre numérique, des articles, vidéos et autres conseils de temps en temps. Vous pouvez vous désabonner à tout instant.

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Elle se manifeste presque toujours sous la forme d'addictions: alcool, tabac, drogues, médicaments, nourriture, soumission à l'opinion des autres… Tous ces éléments sont destinés à combler un manque d'amour présent depuis l'enfance. Sylvie Tenenbaum explique comment se libérer de la dépendance affective et des addictions: elle montre au lecteur qu'il peut apprendre à s'aimer et à quitter les liens destructeurs qu'il entretient avec d'autres personnes ou certaines substances, pour construire de véritables liens fondés sur la bienveillance. Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis 25 ans, formatrice et membre de l'Association européenne des psychothérapeutes. Ses précédents ouvrages sur la communication et le développement personnel se sont très bien vendus: Bien vivre sa vie de couple – Les tours de Babel – Nos paysages intérieurs, etc. Chez Albin Michel, elle est aussi l'auteur de L'art de s'aimer sans mots et de Cherche désespérément l'homme de ma vie. 3. Confidences d'une ancienne dépendante affective – Se libérer des relations toxiques, apprendre à aimer et être heureux en amour (Cristina Marques) L'auteure partage son histoire intime, ses blessures émotionnelles et explique comment elle a réussi à s'en guérir et à retrouver le bonheur et la liberté.

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Télécharger Télécharger Acheter chez Amazon Télécharger Dépendance affective – Six étapes pour se prendre en main et agir

Je m'apprécie. J'aime la personne que je suis. " Et vous soupirerez d'aise au sentiment que cela vous procurera. Date de parution 14/06/2018 Editeur ISBN 978-2-212-56984-1 EAN 9782212569841 Format Grand Format Présentation Broché Nb. de pages 190 pages Poids 0. 266 Kg Dimensions 15, 0 cm × 21, 0 cm × 1, 5 cm Biographie de Geneviève Krebs Geneviève Krebs exerce depuis plus de 20 ans dans le domaine du coaching et de la thérapie brève, en cabinet et dans les entreprises. Son expertise se situe au niveau de l'étude des structures émotionnelles permettant de mieux comprendre les comportements et leur impact sur les actions au quotidien. Elle accompagne les individus et les entreprises dans la prise de conscience et le déverrouillage de leurs systèmes de blocage. Ses recherches et expériences ont fait l'objet d'une dizaine d'ouvrages parus aux éditions Eyrolles, Afnor et Chronique Sociale Elle est aussi à l'origine de La Chaîne du Bien-Etre qui diffuse vidéos, podcasts et articles de sensibilisation dans le domaine du développement personnel, des risques psychosociaux et de la qualité de vie au travail.

Ce programme, elle l'a appelé la méthode Magnetic'O Bonheur© et la partage avec vous dans cet ouvrage, à la fois autobiographique, thérapeutique et guide d'auto-pratique. Elle y raconte avec authenticité son histoire, puis elle expose dans un langage clair et simple l'analyse de ses blessures émotionnelles, les clés et les outils qu'elle a utilisés et qui l'ont conduite aux prises de conscience indispensables à sa guérison. Au travers de son partage, elle vous donne le fil conducteur pour qu'à votre tour vous puissiez découvrir les prises de conscience liées à votre propre histoire, et qui vous mèneront à votre propre guérison.

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Qu'est-ce qu'une Lace Frontal? La Lace Frontal permet de recouvrir le devant de la tête. Implantée d'une oreille à l'autre, la Lace Frontal reproduit de manière très naturelle la ligne de cheveux. Des paquets de mèches viennent fermer le tissage ou la perruque sur le reste de la surface du crâne. Il existe deux types de Laces Frontal: les Lace Frontal faites sur une base 100% en tulle et les Lace Frontal ayant une base en tulle et une petite partie centrale en soie. Comme pour toutes les Lace, le choix entre les deux matières dépend des préférences de chacun. En général les Lace Frontal mesurent treize pouces en longueur et quatre pouces en profondeur (33cm x 10cm). Lace Wig Archives - Page 2 sur 3 - Dream Virgin Hair. Il existe également des Lace Frontal mesurant 13 x 6 (33cm x 15cm), mais celles-ci sont plus rares. Comme moi, vous avez sûrement déjà rêvé de coiffer votre tissage ou votre perruque avec une demi queue de cheval volumineuse comme nos stars préférées… La Lace Frontal est donc l'accessoire capillaire qu'il nous faut à toutes!

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Des paquets de mèches viennent fermer le tissage ou la perruque au dessus du crâne. Tout comme la Lace Closure et la Lace Frontal, la Lace 360 degrés imite le cuir chevelu et est indétectable. Confectionnée sur une base de tulle, les dimensions de la Lace 360: 57cm (tour complet), 5cm (largeur dans la nuque), 10cm (largeur sur le front). Queue de cheval, chignon, queue de cheval haute… vous vous êtes privé de réaliser ces coiffures pendant longtemps. Elles deviennent toutes réalisables avec la Lace 360… que demander de plus:p Pourquoi choisir une Lace 360? Paiement en plusieurs fois – LACEWIG4US ™. Elle rend nos tissages et perruques 100% indétectables et ce peu importe le type de coiffure souhaité. Elle ne nécessite que deux paquets pour la pose d'un tissage ou une perruque et cela peu importe la taille choisie. Pour la Lace Closure et la Lace Frontal le nombre de paquets dépend de la longueur voulue, vous trouverez tous nos conseils sur le nombre de paquets qu'il faudrait prendre dans notre « FAQ Taille et Quantité ». La rapidité de la pose.