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August 1, 2024, 10:17 pm

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Elle n'est pas basée sur la restriction. Chaque patient est différent. Il a son propre vécu, ses habitudes. Il est important de prendre en compte tous ces paramètres afin de trouver le programme le mieux adapté. Cette adaptation individuelle permet un rééquilibrage alimentaire optimisant la perte de poids. Il ne faut surtout pas perdre de vue qu'après la perte de poids, le plus important est de stabiliser afin de ne pas en reprendre. Perdre du poids peut-être facile, mais maintenir cette perte demande des changements dans vos habitudes alimentaires. Medicine nutritionniste grenoble pdf. La prise en charge personnelle que je vous propose, vous permet de perdre du poids à votre rythme, sans frustrations et sans interdits. Pour ce faire, je vous apprends à changer petit à petit vos habitudes, celles qui vous ont conduit ici … Je m'adapte au mieux à votre comportement, vos difficultés, (…) dans le respect des bases nutritionnelles et surtout sans mettre votre santé en danger avec des produits « miracles » ou des privations drastiques.

Pour cela, la séance commence par une phase d'écoute, puis se poursuit avec la recherche de vos attentes et de vos goûts. Je vous présente des suggestions alimentaires et vous donne des "astuces" selon votre physique et personnalité. Nous pouvons également travailler ensemble sur votre comportement alimentaire. Les 10 meilleurs Nutrionnistes à Grenoble (devis gratuit). Au-delà du "quoi manger", se pose la question de pourquoi manger, comment manger, à quels moments, en quelles quantités. Réapprendre à écouter la sagesse du corps... Nous définissons ensemble vos souhaits. Ensuite, nous organisons un suivi diététique qui vous convient en terme de fréquence de rendez-vous. Renseignements concernant le cabinet de diététique de Grenoble Le cabinet est ouvert du lundi au jeudi. Les séances ont lieu sur rendez-vous.