Cocos De Paimpol À La Bretonne

Les cueilleurs sont surnommés « les plumeurs ». Chaque année, ce sont des centaines de saisonniers qui viennent prêter main-forte aux agriculteurs pendant cette période d'activité intense. Leur savoir-faire est reconnu au-delà des frontières du département et de la région. AOC et AOP pour le coco de Paimpol Ce haricot est très particulier. En effet, il est le premier légume frais à obtenir en France en 1998 une appellation d'origine, la fameuse AOC. Ce label certifie que les étapes de fabrication d'un produit sont effectuées dans une zone géographique précise et qu'elles respectent un cahier des charges et un savoir-faire reconnu. L'année suivante, en 1999, c'est à l'échelle européenne que le coco de Paimpol se distingue en obtenant cette fois une AOP. Cette appellation d'origine protégée concerne essentiellement les produits du terroir. Aussi, ne peuvent s'appeler « cocos de Paimpol » que les haricots blancs cultivés sur 85 communes des Côtes-d'Armor de la côte du Trégor et du nord de Guingamp.

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Ajoutez les cocos de Paimpol, puis salez et poivrez à votre convenance. Ils doivent être impérativement recouverts de bouillon. Pour une bonne cuisson des cocos, laissez-les mijoter pendant environ 3/4 d'heure. Vos cocos Paimpolais sont prêts! Astuces du chef: A déguster selon vos envies avec un poisson blanc (du haddock par exemple), des moules, du lard, de la saucisse bretonne ou encore du gigot. Crédits photo: bloggyboulga

Le coco de Paimpol se conserve assez mal en gousse et doit être préparé rapidement après l'achat. En revanche, il se congèle très bien une fois écossé. Pensez-y. Un kilo de gousses donne moins de la moitié de grains. Pas besoin de trempage mais la cuisson est assez longue (environ 40 mn départ à froid). Il se consomme chaud en accompagnement mais est aussi idéal froid en salade composée. Côté nutritionnel, le coco de Paimpol est très riche en fibres et en vitamine B5. Il contient aussi du fer, des oligo-éléments et de la vitamine B1. Autre intérêt, il est peu caloriques (100 calories pour 100 grammes de cocos! ). Il existe depuis 2000 une confrérie du Coco de Paimpol, constituée principalement à ses débuts par ceux qui ont œuvré pour que le coco de Paimpol obtienne le label AOC. Leur costume est jaune clair rayé de violet rappelant les couleurs de la gousse, logique. Pour plus d'informations, je vous donne le lien de la fiche technique de l'INAO, Institut national de l'origine et de la qualité.