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Toutefois si l'objectif est de gagner de la masse il conviendra d'opter pour une alimentation bien répartie en consommant les macronutriments en des quantités adéquates (glucides, lipides, protéines). Cette représentation illustre l'apport énergétique moyen. Le besoin en calories est susceptible de varier selon l'activité physique et les caractéristiques d'une personne telle que son âge ou sa corpulence. Lipides La composition en lipides nous révèle que la part la plus importante des acides gras contenus sont des acides gras saturés, un AG souvent trop consommé. Il est donc essentiel de veiller à avoir pour alimentation variée pour fournir tous les AG nécessaires pour l'organisme. Valeurs nutritionnelles: différents lipides et graisses Appellation Teneur moyenne ANC H ANC F Acides gras saturés 7. 41 g 92. 6% 92. 6% Acides gras mono-insaturés 4. 07 g 20. 4% 20. 4% – Oméga-9 – g —% —% Acides gras poly-insaturés 0. Gâteau au chocolat au Thermomix {incroyable} • Yummix !. 79 g 15. 8% 100% – Oméga-6 (AL) – g —% —% – Oméga-3 (ALA) – g —% —% – DHA 0.
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5%, ail, viande de poule: 0.
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BON APPÉTIT!!! pâte feuilletée entrée bouchées à la reine vol au vent feuilleté algerie champignon quenelles Sommaire: Nom de la recette: bouchée à la reine aux crevettes Publie Le: 2019-12-17 Temps de preparation: 10M Temps de cuisson: 20M Temps total: 30M Average rating 5 Based on 3 Review(s)La bouchée à la reine est une sauce à base de volaille et de champignons de Paris. Elle est fabriquée de manière traditionnelle dans une réduction de vin blanc et de crème à laquelle viennent s'ajouter de la viande de volaille. Grand classique de la gastronomie française, c'est habituellement une entrée mais on peut la servir également comme plat principal, accompagnée de féculents tels que riz ou tagliatelles ou les fameuses pâtes alsaciennes: les spaetzle. Bouchée a la reine sucrée de la. Nombre de portions: 2 bouchées de 150g Pays de production France Tous nos produits frais sont envoyés dans des colis isothermes spécialement conçus comprenant des gels réfrigérants permettant la conservation au frais pendant tout le trajet. Référence: 015980 8 autres produits dans la même catégorie:
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